0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/06/29(木) 18:54:30.268ID:4E6TOVIdpNIKU ∧,,∧ ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ! / ∽ | しー-J ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、 硬派なトレーニングスレです。 例1 ID:wwh7KM12 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。 例2 ID:bicycle. の場合 数字がないので今日は一休み。 さあ、存分に腹筋するがよい↓(`・ω・´)
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/06/29(木) 18:55:15.994ID:fDmcim46aNIKU https://i.imgur.com/IoMU17u.jpg
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/06/29(木) 18:55:30.216ID:zGn28UEQ0NIKU https://video.twimg.com/ext_tw_video/1015897932917190656/pu/vid/360x640/ui0UA7JA-tAska4y.mp4