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デブだけど夏だから体脂肪減らしたい
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2023/06/28(水) 20:50:26.485ID:NGvJrRes0
どうしたらいい
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2023/06/28(水) 20:52:04.026ID:9oeJZhZv0
酒やめろ
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2023/06/28(水) 20:53:04.428ID:NGvJrRes0
酒は年にコップ一杯も飲まない
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2023/06/28(水) 20:54:13.432ID:NGvJrRes0
>>4行政書士の資格は持ってる
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2023/06/28(水) 20:55:10.282ID:G/l+JCtS0
食事制限と運動
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