体力落ちまくってるから戻したい

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:27:02.081 ID:eaWyo0PTM]

何したら良い

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:27:20.833 ID:xx9gxcWL0]

走り込み

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:27:54.113 ID:w/Dhvewh0]

現状維持

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:29:24.560 ID:eaWyo0PTM]

>>2
怪我しそう

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:29:44.850 ID:eaWyo0PTM]

>>3
歳取るとそれが以下に難しいことがわかる

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:30:29.400 ID:7CfeVEzC0]

山登り

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:30:46.760 ID:kecZPtyh0]

俺は逆立ちしてる

ひとには勧めない
危ないから

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:31:08.274 ID:eaWyo0PTM]

>>6
どこに山があるのか分からないくらいの都会に住んでる

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:31:20.216 ID:ukk3uag10]

体力は筋力ではない
ヨガれ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:31:32.869 ID:eaWyo0PTM]

>>7
だな

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:31:41.211 ID:NUhqPYAH0]

水泳
サイクリング
ウォーキング

このどれか

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:31:42.333 ID:wxvVClIV0]

ダンベル買え

[0013 MOMO ◆MOMO.yy44A 2023/06/27(火) 14:31:49.783 ID:DGHuJ5J90]

(´･ω･`)ジムで歩くところからかな

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/27(火) 14:32:00.689 ID:eaWyo0PTM]

>>9
筋力も筋肉も落ちてる