一応ワグネルと和解したけど今回の件でプーチンって裸の王様なのがバレたよね

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 11:24:43.451 ID:kq5JsphSa]

プーチン政府の統治力はかなり不安定になった
まああの件がいつも通りの茶番では無ければね

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 11:42:47.865 ID:vKti+YMWr]

プーチンがモスクワから逃げ出したってのはガチなの？
ゼレンスキーは逃げなかったのに

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 11:46:03.460 ID:/Wxo/DqY0]

ベラルーシ大統領「プーチン大統領は君が望むものは何でもやるから撤退してって言ってるよ」　プリゴジン「撤退する」

連続強盗●人詐欺容疑者ルフィ一味と闇バイトに使われる半グレの構図みたいなものだろ
ワグネルは悪党に使われる半グレと同じ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 11:59:33.914 ID:fzBtQlPmr]

【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】

・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい

＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。

https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/