酒って気持ちよくなる時間少ないくせにすぐ気持ち悪くなって最悪だよなwwwwwwwww
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酒が合ってないのかも
俺は米焼酎ならいくら飲んでも次の日スッキリよ
他のも飲むと二日酔いなる >飲酒は睡眠の質を悪化させ、睡眠障害の重大な原因となります。
>飲酒はメンタル疾患のリスクを大きく高めます。
>多量飲酒者では、うつ病のリスクが3.7倍、認知症のリスクが4.6倍、自○リスクを3倍にも高めます。
>そもそも、「お酒でストレス発散ができる」という考えは、科学的に間違いです。
>お酒を飲むとストレスホルモンである「コルチゾール」の分泌が増えます。飲む期間が長くなるにつれ、ストレス耐性が下がり、「抑うつ」の度合いも高まります。
>ストレスが溜まって、飲酒量が増えることは、「うつ病」に向かって、一気に突き進んでいることと同じです。
「お酒でストレス発散はできない!」医者が断言する正しい飲酒 | ストレスフリー超大全 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/244881 >>10
この体質でザルで小一時間ほろ酔うだけ
翌朝まで覚醒なので週末食事と100ml程 最近飲むようになったけど缶ビール1本でぐったり眠って翌朝めっちゃスッキリ起きられる
睡眠の質が下がるって深酒してる人だけでは? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています