今日から健康生活しようと思う
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( ´・ω・` )健康を考えるなら何を食べるかより何を食べないかの方が大事 >>2
特にないけどしょっぱいもんと加工食品食べ過ぎだなと >>4
実際これなんかなぁ食べないとは言わずほどほどにしときます >>5
普通に将来考えてか
腸内環境は体全体に影響するから発酵食品とか摂っとくといいと思う >>9
納豆キムチヨーグルト味噌あたり?
梅干もめっちゃいい ( ´・ω・` )とりあえず孫は優しいとかやればいいよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています