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ほぼ毎日走ってるデブニートだけど走りに行こうか迷ってる
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2023/06/14(水) 11:35:28.554ID:UZuQ3Q+dp
ここ数日調子が悪いんだよね〜
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2023/06/14(水) 11:36:36.162ID:Py/CkAWa0
そっかー
じゃあドーナツ食おうぜ
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2023/06/14(水) 11:37:08.967ID:vQh3qZnU0
デブの風上にも置けない奴だ
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2023/06/14(水) 11:37:49.720ID:EQZ0D7QUM
走り出せ前向いて
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2023/06/14(水) 11:38:17.256ID:CNkADaGe0
ボクはお前見習ってウォーキング始めたよ
寝付きよくなった
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2023/06/14(水) 11:38:37.370ID:R2bV1xGDr
走るのは続かない
歩くほうが続くよ
0007ぺこらの笑顔にまた会いたい ◆ZfmelPVt3w
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2023/06/14(水) 11:38:50.027ID:pJ/NXqL40
調子が悪い時はゆっくり休んだ方が良いと思う。身体壊したら本末転倒だし
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2023/06/14(水) 11:38:55.798ID:UZuQ3Q+dp
>>5
ほどよい疲労感はいい睡眠の助けになる!
と思うよね!
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2023/06/14(水) 11:39:28.963ID:UZuQ3Q+dp
ダイエット目的もあるしゆっくり走ってこようかな
無理そうならまたやめるか
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