スポーツジム行ってランニングマシンで走っているやつの心理がわからない　
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2023/06/13(火) 20:03:18.714ID:A1TRTHthd
女性は100歩譲って防犯的な意味合いはあるにしても
男、お前は外で走ればタダじゃん
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2023/06/13(火) 20:03:59.488ID:A+Ce2pDn0
こんなところで同意求めないで走ってるやつに聞けばいいじゃん
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2023/06/13(火) 20:04:38.776ID:nxX/SPwEr
帰ってくるの面倒だろ
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2023/06/13(火) 20:04:43.843ID:JSyzLndS0
マジレスするとアスファルト走るより膝への負担がはるかに少ないから怪我防止だよ
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2023/06/13(火) 20:05:29.175ID:YHMT3nqs0
筋トレ直後に長距離やるとすげえ痩せるんだよ
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2023/06/13(火) 20:05:58.347ID:YHMT3nqs0
ちなみに3kmほど走った後筋トレするとすげえ筋肉つく
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2023/06/13(火) 20:06:28.531ID:X3FgkDCM0
デブなら膝の負担的にね
あと空模様に左右されずルーティーン化できるのもでかい
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2023/06/13(火) 20:06:40.969ID:/ufltmn1a
雨の日に便利だろ
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2023/06/13(火) 20:07:12.012ID:RkhKpRaLa
ランニングマシンよりエアロビクスだよな！
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2023/06/13(火) 20:07:12.459ID:k5YmRQ/Dp
ジムきてる女に見せびらかせないじゃん
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2023/06/13(火) 20:14:52.060ID:JSyzLndS0
>>7
デブじゃなくても体力作りやマラソン出場目的で休息日を設けずほぼ毎日のように走る場合にはアスファルトだと怪我のリスクが大きい
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2023/06/13(火) 20:15:06.350ID:JSyzLndS0
ランナー膝になったら治るまで何年もかかるからな
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2023/06/13(火) 20:26:30.271ID:kBk+HDUKa
ジムで有酸素運動できるのってランニングか水泳しかなくないか
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2023/06/13(火) 20:27:37.096ID:ZJncP+Kna
Jスポとかギャオラ見ながら走れるのでかい
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2023/06/13(火) 20:29:09.538ID:X3FgkDCM0
>>13
ジムでバスケットとかサッカーして遊びたいよね
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2023/06/13(火) 20:33:53.578ID:RkhKpRaLa
>>13
エアロビクスがあるだろw
あとファイト系
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2023/06/13(火) 20:35:21.753ID:X6IfZCc/0
現代人のフォームは悪い
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