酒って確実にメンタルに悪影響じゃん

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/06(火) 12:45:28.975 ID:BQ7fjaRh00606]

次の日弱るよ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/06(火) 12:46:20.752 ID:QVd5luqud0606]

酒に頼る前の原因を取り除くべきだ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/06(火) 12:47:04.735 ID:KEaLzyh5M0606]

ハーバードだっけ？
所謂一人呑みはストレス解消どころか悪影響って研究してたとこ

個人的な経験則で言えばストレス解消になるので普通に飲むけどね

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/06(火) 12:52:36.119 ID:Nen3L+sva0606]

快は慣れて感じなくなり
反動の不快ばかり感じるようになる説もある
ttps://diamond.jp/articles/-/323268

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/06(火) 13:03:11.913 ID:KEaLzyh5M0606]

>>4
快楽を追求する=薬物を日常的に接種するって思ってないかこの人
「じゃあ適度に吸えばいいじゃん」って感じ

あとこれは依存性みたく日常的に接種した場合の話で、
所謂耐性がなくなる期間を開けての再接種だとまた違う具合になりそうと思った

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/06(火) 13:07:06.950 ID:4fzCE0za00606]

酒飲めばストレス解消にはなるけど、酒やめてからやはり体調よくなった気がする
一時的なメンタルの不調を自力で解決できるなら酒は不要
酒やタバコや大麻や薬で精神を安定させるのはやはり自力で解決できない場合の二次的な手段だなと感じる
自力で解決できるならした方がデメリットはないし、精神的にも一回り成長できる気がする
鬱病とかの病気なら別だが