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お前らうつ病予備軍なんだから毎日朝🌅散歩しろよ
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2023/05/29(月) 00:19:11.280ID:Tx8POlP+0
朝散歩して歯医者も行け
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2023/05/29(月) 00:19:32.240ID:ezmRhtCB0
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2023/05/29(月) 00:20:39.123ID:2ku4uBts0
余計悪化するわ
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2023/05/29(月) 00:21:14.796ID:SoHbnxNd0
起きるの昼過ぎなんだわ
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2023/05/29(月) 00:23:12.587ID:9P6HeaI30
さすがわんわんの言うことは説得力がある
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2023/05/29(月) 00:23:51.736ID:Tx8POlP+0
>>3
なんでだよ
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2023/05/29(月) 00:24:09.057ID:Tx8POlP+0
>>4
生活リズム整える為にもやれ
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2023/05/29(月) 00:24:26.317ID:Tx8POlP+0
>>7
散歩ぐらい出来るだろ
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2023/05/29(月) 00:25:50.314ID:XNZ7/GJn0
なんで朝？
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2023/05/29(月) 00:27:10.978ID:UTO2qB2f0
起床して１時間以内に朝１５分散歩とその後朝食とると鬱状態は半数改善するんだってよ
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2023/05/29(月) 00:27:55.091ID:2ku4uBts0
>>6
日光嫌いだから
あーもう朝かぁ…ってなる
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2023/05/29(月) 00:28:05.889ID:Dzi3OcZ00
誰もいない夜中にマラソンランナーの姿勢でダッシュしてるけどダメなの？
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2023/05/29(月) 00:28:41.988ID:Tx8POlP+0
>>11
よくわかってんじゃねえか
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2023/05/29(月) 00:32:07.430ID:UTO2qB2f0
お散歩する勇気or気力が無い人はベランダとか日光当たる窓際にイスおいてそこでスマホポチポチするだけでもいいぞ！
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