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昼からクソ眠くなる、解決策を教えろ(´･ω･`)
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2023/05/18(木) 08:08:38.294ID:m5za5WfFM
すげー昼から眠いんよ(´･ω･`)
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2023/05/18(木) 08:08:52.298ID:XoZq7Hyi0
昼寝をする
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2023/05/18(木) 08:09:02.365ID:m5za5WfFM
昼休みに少し寝てもすぐ頭痛がする(´･ω･`)
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2023/05/18(木) 08:09:23.664ID:H6AMYN5Ha
ヒロポン服用
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2023/05/18(木) 08:09:34.346ID:pSJbXcC80
昼飯は炭水化物少量にする
完全に抜いたら倒れるから
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2023/05/18(木) 08:09:58.714ID:m5za5WfFM
>>4
ないです(´･ω･`)
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2023/05/18(木) 08:10:15.878ID:m5za5WfFM
>>5
もともとパン一個だからそんなに撮ってない(´･ω･`)
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2023/05/18(木) 08:10:42.725ID:I6MgYdPvM
運動したり人と話したりすると 目が覚める
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2023/05/18(木) 08:10:55.267ID:m5za5WfFM
>>7
息してないんかなおれ(´･ω･`)
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2023/05/18(木) 08:11:38.348ID:m5za5WfFM
>>9
眠過ぎて人に話しかけられるとむかつくんよ(´･ω･`)
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2023/05/18(木) 08:17:28.401ID:ZvpWWQRLr
夜の睡眠時間は？
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2023/05/18(木) 08:18:06.554ID:ZeAdKCPdd
分かる
眠くてどうしてもボーッとする
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2023/05/18(木) 08:18:07.318ID:m5za5WfFM
>>14
1時に寝、7時起き(´･ω･`)
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2023/05/18(木) 08:18:19.309ID:m5za5WfFM
>>13
くさっ？(´･ω･`)
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2023/05/18(木) 08:19:59.956ID:E7AtlVOO0
朝起きたら朝日を浴びながら散歩
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2023/05/18(木) 08:22:44.677ID:5qBfFqKwd
飯食わないのが一番効果あるぞ
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2023/05/18(木) 08:29:49.352ID:m5za5WfFM
>>18
通勤時間に朝日浴びて歩いてるぞ(´･ω･`)
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2023/05/18(木) 08:30:25.898ID:m5za5WfFM
>>19
朝飯食わないと空腹で集中できなくない？(´･ω･`)
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2023/05/18(木) 08:32:47.231ID:5qBfFqKwd
>>21
じゃ糖質ゼロのものたべな
肉とか魚とぁ
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2023/05/18(木) 08:35:18.001ID:m5za5WfFM
>>22
じゃぁプロテインだな(´･ω･`)
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