自転車で付く筋肉ってマジで自転車漕ぐ以外で役に立たないよなwwwwwwwwwwwwww
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ウォーキングとジョギングしてた頃は日常生活の動きに明らかな違いが出てきたけど自転車はそれがねえわ
でも自転車漕ぐのは楽になってく ハムストリングスを鍛えだしたら自転車に乗った時にスゲー楽になったわ チャリ乗って買い物行けばガソリン代浮くじゃん?
足鍛えとけば楽じゃん 短距離はスピードスケートぐらいしか役に立たなさそうだけど
ツールドなんとかの選手を見てると結構なんでも行けそう 太ももの前側は鍛えておけば日常生活でも役に立つけど裏側は大して役に立たないと思う これめっちゃ分かるわ
チャリで100キロ以上走るのは余裕だけど重いもの全然持てないし走るのトロい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています