1人だと辛いのに嫌われるのが嫌で友達との縁切ってきた
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
完全に1人→愛着障害の孤独感で辛い
友達いる→裏切られること多い+ちょっとのことで嫌われるのが怖くてずっと顔色伺ってて辛い >>5
会社の人が無連絡欠勤続いてたから家で倒れてるとこに押し掛けて以来休職+心療内科通ってたけど途中で気力なくなって内職でずっと家にいる
>>8
自己肯定感低くて死ぬ
それで動けなくなって会社辞めた >>9
お前に今必要なものって無神経に話しかけてきて頭に生の生きてるナマコを置いてきゅうりを咥えて笑かしてくれるような友達が必要なんだよ。そんな友達いるか?そんな友達作ろう? 考えすぎの人には全く考えもしない単細胞な友達が要るんだよ。だから頭にナマコ乗せてきてキュウリを咥えてるような頭のおかしい単細胞な友達がいると思うんだよな! >>9
自己肯定感以前に自分を大切にしてほしい
仕事辞めたって良いじゃない
今は休むときなんだろう
もちろんそのまま休み続けたって良いし働きたくなったらゆっくり動き出せばいいよ >>10
相手から「親友レベル」って言われて第三者からもそう言われるような友達いたけど一度も相手から何かに誘われたことはない
毎回自分が誘って気分でドタキャンされる
グループ内の他の友達がトイレや靴紐結ぶ時間は待つけど「親友レベル」の自分は待ってくれないような関係しかないから到底そんな人は出来ない
>>12
自分を大切にするってよく聞くけどどうしたらいいかわからない
行動的には怠惰に過ごしてるのが自分を大切にしてるのかもしれないけど、ずっと自分自身の中に植え付けられてる価値観が攻撃してくる >>15
なんだこの賢そうな>>1?!左脳の塊みたいで文章の構成の仕方が上手くてなんか賢そう!研究者向きな性格で生真面目で優しそうな人間だ!多分人間とかかるの向いてない!研究職で誰とも話さずに自分の夢中な趣味に集中して人生花咲かせた方がいいかも! 無神経に話しかけてきてくれる友達欲しかったな
思えば小学生の頃から友達はいたけど自分から誘った時しか遊んでくれなかったんだよね
休職した時もその事情知ってる幼馴染から「そんなところ悪いけど俺の後輩、お前の業界志望だから斡旋してくれない?」って頼まれたり、そのタイミングで10年来の旧友から初めて遊びに誘われたと思って楽しみに色々用意してたらドタキャン&リスケを5回連続でされたり
やっとの思いで出来た恋人も半無職だったから色々面倒見て独り立ちさせたのに4回浮気されたり、記念日のデートはいつでも会える友達との約束で上書きされてその場所までの足にされたり
ずーーーーーーーーっと相手から親友や特別な関係認定されても悪意なく無意識に軽んじられる 左脳の塊すぎて左脳使いすぎて右脳使ってないから文章力が高い小説家になる代償の代わりに右脳が小さくて友達が出来ないんだね 直近で唯一仲良い人が3人だけいてその3人ともに軽んじられてるのでもう限界が来て切った
内2人は自惚れてるとかじゃなく相手と第三者からも親友と認定されてて、内1人は海外住みでネットの関係だけど今年夏に帰国するから付き合いたいってくらいの関係になった(最初は怖くて断ってたけど熱意続いてたからそれに甘えた)
けども連絡や約束は守られないし放置されるし、俺の見える範囲で別の人からの連絡や約束は返してる >>17 >>20
右脳左脳の違いは分からんけどそういうのあんのかな
若干脱線するけどクリエイター職やってるからひょっとしたら右脳寄りなのかもしれない
けど顧客居てのクリエイター職って芸術ではないからさのう寄りなのか…?難しい… 右脳1ミリも使わずに左脳でご飯で作って左脳で電車で乗って左脳で友達作れなくて左脳で家帰って風呂入って左脳でスレ立てて左脳で夜考え事をして布団に入ってなかなか寝れなくて左脳しか使ってなさそうですね!! >>19
読んだことないけどこんな内容なの?
どうオチつけるんだろ
自分は休職して色々メンタルの診断ついてからの5年間(と言っても別企業一度就職したり、また辞めて元職種のスキルあったから内職で繋いでるけども)基本的には
1人でいる→寂しすぎて惨めで辛くなる
居場所や仲良い人探す→スレ内の通りになって怖い
の二択で塞がってるからどう展開していくのか分からない >>22
なんでこんな生真面目で優しくて偏差値55以上ありそうな賢い人がVIPに来てこんなスレ立ててるんだ…早くコンビニに散歩しに行って気分転換しに行って犬か猫飼って愛を猫か犬から貰ってそのまま人間にも慣れて色んな友達作って色んな人と結婚して不倫して国の王になるべきだよ >>23
人間関係の構築ってその右脳が大事なのか
正直、左脳=理詰め的な思考を司る部分 右脳=感覚的な思考を司る部分 くらいの認識しかないけど貴方の認知と合ってる?
寝れないのはマジでそう
自分は物心ついたころから休職するタイミングまで、普通の人間は入眠するのに毎日4,5時間も費やさないって初めて知ってビックリした
学生時代、社員時代はとにかくそれが苦痛で何でみんな日中元気にしてるのか分からなかったわ
今でも寝れないけど生活リズム気にしなくていいから30時間くらい起きて気絶する具合で12時間以上寝て起きる生活繰り返してる 存在の耐えられない軽さを思い出した
たぶん>>1はすごく優しくて良い人なんだろう
相手と自分の思いの強度でバランスが取れてない感じするね
あんまり考え過ぎないで友達や恋人は気に食わないこと何度かされたら捨てるわ位のスタンスと距離感でいたらいいんじゃないの >>27
一緒だね。自分も同じ症状とおなじ病気?を持ってて誰に話しても理解してくれないし職を転々とするし辛いし苦しいのに誰も分かってくれない状況だね。
けど貴方と私で決定的に違うのはなにか、それは頭の良さです。あなたは頭脳が優れ文章力が強く悩みやすい性質で友達なんか作れないと諦めていますね。そんなあなたに今必要なのは悩む時間ではなく自分が夢中になれること自分が好きなことです。それが分かれば貴方は何も悩むことが無くなります。私は最近その趣味や好きなこと楽しいこと見つけました。それはYouTubeのすべらない話お笑い番組をひたすら見ながら聴きながら寝る前もそれ聞いて笑いながら寝ることです。
これで友達もできなくて同じ症状持ってて辛かった人生が変わりました。毎日友達いらずになって面白い漫才聞いて寝落ちしてたら寝るのに4時間かかってたのが嘘みたいに30分で寝れるようになりました。あのYouTubeで寝る前におやすみロジャー聞いたら10分以内に確実に寝れると思いますよ。孤独感は自分で紛らわせれる楽しいことや夢中になれること好きなこと探してください >>25
真面目でも優しくも賢くもない
最終学歴専門卒のバカです
犬猫は好きだけど飼いたくない
命と自由を預かれるような責任感はないな
うちのヒステリックメンヘラ母親が自分の慰めのためだけに飼って、常に犬のこと振り回して今年の1/1 0:10、年越ししてすぐに死んだ
そんな風にならずとも最期まで100%ペットのために生きれる自信がないから飼いたくない >>26
セックスって男である以上ただの一時的な性欲として捉えられるのが主だから中々叶わないね
本当は自分の1番醜い部分を受け入れてくれるくらいの愛情の証明として求めるから身体だけの関係になっても絶対に好きになっちゃって余計にトラブる 頼むからコテハンになってこれからお互い支え合って生きていこう。その病気治していこう。コテハンなったら自分がいつも大丈夫?とか元気?とか声かけやすいし名前覚えたら関わって生きていけるやん! >>28
思いの強度のバランスが取れてないのは確かにそうだわ
だって自分は1人だと自我保てない
関係ある人間は数少ないけど相手から取っても数ある中の1人
問題点は「親友」とか特別好きって口に出して言われてもなお相手の他の交友関係や連絡の優先度の中では低い
その低い状態を俺の見える範囲で実行する
その矛盾に苦しめられてる
その経験も多いからかなりハードル高くして新しく知り合った人らとはかなり距離を取って接するようにしてるんだけどそれでも飛び越えて仲良くしてくれたのが前述した3人なんだよ
だから気を許しちゃった
2人は親友と口にしてくれるレベルで1人は特別に好きと言ってくれてたけど、それでもまだハードルは低かったみたい >>33
これあなたの心の問題は1人は辛い=一人は辛い時孤独を感じさせない時だけ友達がいて欲しい。
友達に嫌われたくないから友達から遠ざけて友達と縁を切ってしまう。誰にも気が許せない僕は誰にも嫌われたくない。きっと貴方も僕のことを嫌うための理由を探してる友達なんか僕は作れないどうすればいいか分からない。
と思ってると思う。
自分も同じ症状持ってるからわかる。どうすればいいのか分からないこのままじゃ結婚もできないし仕事もまともに出来ないかも人と関われないままこのまま死ぬのかも不安だと思ってますね? >>29
夢中になれることで気を紛らわすのは本当に大切だしそれに打ち込んでた時間もあったんだけどモチベーションが消えたわ
ここまで書いて今更身バレだのなんだの気にするわけじゃないから、半分自慢というか自分語りと受け取ってもらって構わないけど夢中になって極めてた趣味はあったんよね
一つがイラスト制作で、これが休職した会社(ソシャゲ会社と出版メディア社)と今の内職につながってる
もう一つがとあるゲームの大会でいい成績を収めたら小規模ながらプロのチームに誘われて今も所属してる(大会参戦と母体の店舗でお客さんにコーチングしたりが主、HPに顔から名前全部出てるくらい)
けどどっちとも嫌な理不尽が多すぎて楽しくなくなってしまって今は最低限のことだけして夢中になれなくなった
それからずっと新しい趣味を探してるけど全然見つからない >>29
お笑いはめちゃくちゃ好き
書いてるすべらない話以外にも昔アナログ時代にやってたゾッとする話とかも全部見てる
霜降りのオールナイトニッポンと大阪時代からやってるローカルのラジオもずっと聞いてる
どちらかというと大阪出身だから関西弁の芸人が好き
確かにお笑いはめちゃくちゃ夢中になれるね
ただ見続ける体力がそんなに続かないのと寝落ちしたりはないけども
おやすみロジャーは初めて知った、今度探して聞いてみるよ
ありがとう >>32
気持ちはありがたいけど怖いんよね
コテハンになってアンチついたりとかそういうのは気にしないんだけど
飢えてるから今この時初めて知り合った匿名の人にそう言われるだけで嬉しくなるくらいなんだけどそれでも怖いわ >>34
ほぼその通りよ
ずっと不安
他人のちょっとした機微にも反応して察しようとしてしまうし、相当腹が立つ時はそれを問い詰めたくなる
実際問い詰めてしまったこともあるけど嘘つかれても分かりやすい矛盾が出てきたり、自分が思った通りの自分への扱いだったりで余計に悲しくなる
人と関わるのに向いてないのに人恋しい >>38
ゲーム辞めてからゲームの熱意がなくなって会社を辞めたのかな?なんかその症状とか病気が出る前の時期とか事とかなにかきっかけとかないかな? >>33
1人でいられない奴は他
人といてもダメだと思うぞ
読書でも映画でも良いから1人で没頭できる趣味を持つことはとても必要
俺の唯一の友達は凄まじい友人量なんだけど友達の方が多忙だから自分からは誘わないw
たまに誘って貰ってその時は楽しく過ごせれば良いかなと思ってる
恋愛は面倒だからもうしないことにしたw
人には生きるスピードがあって速度はそれぞれ違う
ある程度の距離を取っておくとお互いの速度に影響されないというか巻き込まれたり流されたりはなくて平和かなと思ってる なんか人と関わってない時期が30日か1ヶ月か3ヶ月なかった?もしかして家族以外の人と全く関わってなかった。店員とは話してたけど誰とも友達とも話してなかったなーみたいな時期ない?
そこから人嫌いになってない? >>39
ゲームと会社の方は別軸の問題なんだ
休職の理由は
就職を機に半年くらいで一人暮らし始めたけど何度もしつこく親が家に押し入ってきたりが多くてノイローゼになってた
それに加えて新しいオフィスって環境が苦手で、ずっと他人に見張られてる感覚が続いてた
半年くらいした頃に頻繁に親の幻聴が再発(小中高の時も多かった)したのと業務中に見張られてる感覚のストレスが溜まりすぎて職場で倒れてから無断欠勤が続いてた
ゲームの方はその数年後(2年前くらい)
単純に競技の中で色々嫌な事が多くなってモチベーション失っただけ
夢中ではないけど金稼がせてもらってるからそこだけで繋がってる その症状が出てくる前の自分が友達とか出来て楽しかった時期と同じ状況を作らな今の辛い状況から出れないよ。
だからまず、自分の症状が出た状況と時期となぜ出たのかの原因を突き止めてそれと真逆の全く違う前のこの症状が出る前の同じことを自分にして治していくと多分3ヶ月ぐらいですぐ治ると思いますよ。 >>40
夢中になること見つかればいいなぁ
3つの趣味が他レスで書いた通り全部折れてもう何もやる気起きないんだよね
1人でいて無理なやつが人と関わるのは無理なのは本当にそう思うわ
けど愛情注がれないと人間形成というか人間としてのOSが基盤がなくて何も出来ないんだよね うーん、多分貴方も遺伝的な所でこんな病気になってると思うの、自分のおばちゃんも幻聴とか幻覚が聞こえたり見えたりしてて自分も今そんな状況やねん。多分貴方も親が幻聴とか聞こえるからそういう病みやすい遺伝子をお互い自分も貴方も引き継いで生まれてきたと思うねん。だから元々病みやすい性格なのかな。それに加えて環境が変わったことによるストレス親の過剰な接触によりストレスを起こしてストレスで潰されて会社で倒れた。
ストレスの発散方法があまりなかったのかもしれない自分もそういう状態だから分かるような気がする >>41
高校〜就職までそんな感じだったな
高校は何人かはいたけど、グループ内で誰かがトイレに行くのは待ってくれるけど自分がトイレに行くと誰も待ってくれない
そんなんだから旅行とかの話が上がっても自分が行くの許されてるのかわからなくて毎回行ってない
あとで「なんで来なかったの?」って全員から聞かれるからハブられてるわけじゃないとは思う
大学(中退)〜専門は教員以外誰とも話してない
家族も全員仲悪いし怖いから年数回しか会話しなかった
その頃までは自分の病気とか自覚してなくてこれが普通と思ってた >>46
多分自分と同じだね。自分も高校から大学に入るまで空きの時間があって誰とも関わりたくないわーと思って引きこもって休みの間二三ヶ月、大学に入るまでの時期誰とも話さずに引きこもってたら症状が悪化した感じかな。
それに大学にいきなり入ったストレスと友達ができるか分からなくて凄い不安で押しつぶされて色んなバイト人と付き合うの怖くて転々して親に怒られた >>45
遺伝も多少はあるけど自分的には家庭環境的な要因が強いと思ってた
親の親から続く問題ってのには同意
遺伝にせよ環境にせよ引き継いでしまう これ解決する方法もう人慣れするまで色んな人と関わってストレスで体ガチボコにされていったら嫌でも慣れるんかな?
もうどうしたらええんやろね >>44
親御さんの過干渉もストレスっぽいね
小さい頃から指図されたり否定されたりしてきたのかな
こどもなんだからただ愛して欲しかったとか愛して貰ってたけど実感がなくてOSの基盤がない気がしている?
まずは自分への愛情を基盤にするのは難しいかな >>49
寛解するのに適切な治療受けても自認した年齢の半分の年月はかかるって言われてるし、自分は親と祖父見てそれをすごい実感してる
基本的には一生寛解しないと
死ぬか、ストレスの発散の極地として無敵の人間になって犯罪するしかないと思う >>51
そんな自分のWorldに引きこもってるからあかんねんで。自分が作りあげた虚像の世界から引き抜けて逃げなあかん。
人が怖い!人は怖い!自分は嫌われたくない!人に好かれたい!この世界から抜け出すには運動だー!!!!栄養取って趣味の絵とかゲームとかなんとかかんとかに夢中になって暇な時間を潰さなあかん。暇な時間は大概不安な事とか嫌な事しか考えない寝る前に布団入ったら不安なことばっかり考えるのはそういうこと。だから水泳習うんやー!! >>50
簡単にいうと秋葉原無差別殺人の親みたいな感じだよ
基本的には母親だけど
幼稚園児を山に置き去りにするし、宿題は全部監視されて間違ってたら破り捨てられてコピーを渡される
その日のご飯は床で食わされるし、反発すると小学生の頃までは「産まなければよかった」「誰のおかげで生きてると思ってる?お前みたいなのすぐ殺してもいい」とかはまだマシで包丁向けられたりもする
中学に上がって力で勝るようになったら警察を呼ばれる
それに加えて父方の実家と近いのに仲が悪く中高の12年間はほぼ週3ペースで祖父母宅まで行って深夜2,3時まで喧嘩してる、高校の頃には絶縁してその影響でうちの家族は従兄弟の結婚式にも呼ばれなかった
高校くらいからODと自殺未遂を繰り返してて飼ってる犬に依存して今年の頭までずっと犬のことで発狂しては自殺未遂してた 親からの無償の愛情受けてるかどうかで人間ってめちゃくちゃ変わるのを大人になってから体感もしたし、理屈としても納得できる連鎖を知った マジレスするとあなたに今足りないものは運動と夢中になれるものです。
多分腸も悪いし体の体調も悪いと思います。下痢しやすいでしょう。多分運動と夢中になれる趣味とか探してしたり腸治したら絶対全部の症状治ります。
だから一個ずつでいいから運動、腸、夢中、これの中の一つを実行していって治していって3つ成功するとあなたの体は絶対治りますね お互い同じ病気持ってるし理解もしてるしいつ人間関係から逃げてもらっても構わないからLINE追加して!! >>55
そういう意見ってよく見るし言ってることは分かるし実際軽度の抑うつ状態の人間には効果あるんだと思う
ただ前提として定型→精神病になった場合だと思うんだよね
元々そういうことができてたからリバビリとしての手段というか
自分の場合はもう最初からそれを遂行する気力もないんだよね
人間としての基盤がないから寝れなくいし運動どころか風呂にも入れないし、幼少期からこれがデフォの人間にとっては中々そう言われるの辛い
全ての行動基準が親から包丁を向けられるか、他人から興味を引くためでしかないから 自分もすぐ人間関係作れても貴方と作ってもすぐ人間関係切るよ!一応症状同じやし仲間意識を感じたから追加して自分もすぐ逃げるから ただでさえ今までの人間関係全部削除してスレ立てたのに追加はしないよ >>64
じゃあいいや!頑張って!お互い頑張らないでいこう 今結局自分は誰とも友達になれないし誰も自分の気持ちは分かってくれないしおれはもうどうすればいいんだって思ったでしょ?LINEを断ったことによって 正直に話すと全く思わない
失礼をぶつけてるわけじゃない
スレ立てた直前に切った友達は人生で1番気の合う人だったからかなり憔悴してた
その振りがあったからってだけ 後々そう思うことは絶対にあるしほとんどの時間をそうやって過ごすだろうけど流石にあの時LINE追加しておけばとは思わない >>69
そうなんだ。自分は自分がLINE紹介された時に自分は人と関わるのが嫌だったら追加しないで自分は「なんで誰とも関われないんだ…辛い誰も自分の状況分かってくれない」って考えるから自分の写鏡のようにあなたを見てました。すみません 1番気の合う友達と親友から距離を空けて話さなくなったわざと逃げた LINEも返信してないLINEで会話をされても貴方にはLINEを返さないみたいなことしてる >>53
ありがとう
想像してた以上に壮絶だったわ辛かったね
今は離れて暮らせてるけどお母様が亡くなられない限りはストレスかけられそうだしな
親御さんの問題はどちらかが倒れるまでのガチバトルでかなりきついと思うわ
たとえ肉親でも相性の良い悪いはあるんだから赤の他人の友達や恋人なんかもっと難しいって思ったら少しラクにならない?
あとお祖父様お祖母様は>>1に愛情をかけてくれてたなら良いなと思ってるけど 自分はLINEをしても返信されない、返事されないまま目の届く範囲で相手が他の人と連絡してたり遊んだりしてるのを見てるからちょっと立場が違う気がする なのに顔合わしたり話したりする時はものすごく気が合って仲が良い
ただただそれ以外の優先順位は全部下にされる >>76
LINEで返信されなくても俺がここで返信してやるよ >>78
別にそんなことしなくても良いよ
仲良くないでしょ?
って言い方はアレだけど、実際返信が遅かったり約束保護にされたり、優先順位低いのはそれぞれ気にならない
仕方ないことだから
嫌なのは口では「親友」だとか特別好きだとか言っておいて(誰彼構わず言っておらず、周りからもそう認知されてる状態で)隠れもせずバレないようにもせず堂々と自分の前でそうされると幻滅する
仲良いんじゃなくて無意識に都合良く扱ってるか舐めてるんだろうな
その矛盾にも気づかないくらい口に出すのとは裏腹にどうでも良い存在なんだろうな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています