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腕立て伏せやったら右肘ポキポキ鳴って痛いんだが
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/05/12(金) 23:27:26.151ID:6qvkvcE50
前はそんなことなかった　正しいやり方見ても間違えてないし前はこんなことなかった
痛いからあまりできないんだが解決する方法ある？
0002以下、5ちゃねんるからVIPがお送しります
垢版 |
2023/05/12(金) 23:29:23.381ID:rwNYU4MR0
筋トレしろ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/05/12(金) 23:31:33.832ID:6qvkvcE50
腕立てマスター来てくれ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/05/12(金) 23:32:10.797ID:6qvkvcE50
>>2
腕の力はあるぞ　ベンチ体重X1.5倍上げられる
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