昨日VIPで「ママチャリよりロードバイクのほうが長時間走れるから痩せる」って言われたんだけど

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 06:57:12.102 ID:uCNw2f0c0]

よくわかんなかった
どっちみち疲れるまで走るなら消費は一緒じゃないの？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 06:58:12.937 ID:REYr/k430]

>>1
気持ちの問題じゃね？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 06:58:54.468 ID:m2nn2qt90]

ロードはペダルを踏み込む時だけじゃなくて上げる時も負荷がかかっているから効率良いんだと思う

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 06:59:06.334 ID:b5XMoOfJ0]

カロリー消費の前に筋力疲労でギブアップしちゃうからって話じゃねーかな

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 06:59:18.464 ID:uCNw2f0c0]

>>3
たしかに

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 07:00:33.411 ID:WtWKc1b9a]

危ないしの迷惑になるからチャリンコなんか乗らない方がいいよ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 07:02:26.203 ID:2QUmIoO0M]

モチベーションの話じゃね？
ママチャリでも同じエネルギーを消費する程走り続けられるなら一緒だろうけど

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 07:03:22.676 ID:F7Df+ZY80]

ママチャリを乗り回そうとは思わないだろ？
用事がある時だけ

けどロードなら乗ること自体が目的になる
だからああもうめんどくせー！！！！！

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 07:05:33.123 ID:uCNw2f0c0]

>>7>>8
あ！そういうことか！
長時間ママチャリで走ったりしないだろってことを言ってたのかもしれない

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 07:07:10.412 ID:P5/D+Px4p]

低負荷を長時間やるのが痩せる
それに向いてるのがラードバイク

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 07:08:12.812 ID:z9m3Fgdc0]

>>10
なにそのデブ専用バイク

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 07:10:27.561 ID:uCNw2f0c0]

>>4>>10もあるかもな
負荷が小さいのを長くやるほうが痩せるわけだ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/11(木) 07:11:23.714 ID:pK+RIw4kp]

>>11
何言ってんだコイツと思ったら誤字ってた
ラードバイクって何だよ……