うつ病の治し方「外に意識を向ける」だけで治ることが判明

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/05/08(月) 19:59:12.680

身の回りのものに意識を向けながら「全ては現実にある」や「アウトプット」と呟いてると脳機能が戻るらしい

うつ病は常に内側に意識が向いてるから前頭葉が疲労して記憶力や集中力が低下してるって白人研究員が言ってた

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/05/08(月) 20:00:50.721

鬱病経験者だから意味は分かるし正しいと思うが
それを言われてできるなら鬱病にはなんないと思う

**以下、無断転載禁止でVIPがお送りします** · 2023/05/08(月) 20:03:29.500

>>2
これ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/05/08(月) 20:08:51.733

呟くだけで治るの？
薬もカウンセリングも要らんやん