日本食って健康によくないんだよね
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好きなもん食えばよくね
寿命伸ばしたいならなんで低カロリーの食わないのさ >>2
低カロリーで寿命が伸びるなんてエビデンスはない >>3
エビデンスがある
パンを食べてる方が寿命が伸びる >>8
疑わしいって言ってるやつに洋食の塩分量が少ないこと伝えても意味なくないか? こいつめんどくさいな
こいつと食う飯はすごく不味そう 外国の影響でそれなりにタンパク質も摂るようになった現代日本食
これがハイブリッドってことよ そうそう和食のヘルシーすぎる健康さと
洋食のパワーが合わさって長寿になったんだよね
洋食のみで寿命が延びるなら日本以外の国と同じになるだけ 日本人の塩分摂取量は相変わらず多いけど世界一長寿なんだからたいした影響はないと思われる 結構食事って民族性がでてて遺伝によって吸収されやすい栄養とかが異なる
全人種をごちゃまぜにして健康を語ってるからおかしくなる 和食と洋食が合わさってバランスの良い食事になったみたいなの栄養士の人に聞いた覚えがある 特に小麦が体に悪いとか不安を煽って儲けようとするやつらの悪質さといったら 炭水化物とかまさに人種によって違うものだよ
小麦が体に悪いって言われるまえにはお米が標的だった >>32
男は3位だぞ
女が楽して長生きしてるだけ アメリカの平均的食事とか見たら日本人ならまず拒否反応を覚える
ハンバーガーがまともなレベル 日本人は塩分に耐性があるとか聞いた事はあるけど
それを含めたとしても高血圧が問題になりがちな日本人 和食は塩分摂取量に問題がある
洋食はコレステロール摂取量に問題がある 塩と高血圧の因果関係は証明されていない
逆に真夏にも減塩減塩言って熱中症でぶっ倒れてる
血圧が上がるのには理由がある
それを無視して降圧剤投与して数値だけ下げるから脳梗塞になる
そして高血圧の基準値は年々下げられている
しかもその基準は肉体的に共通点の無いアメリカに準じている
そのうち120/90で病気扱いされるようになる
バカじゃねぇの >>40
コレステロールなんてない
たまごもいくつ食ってもいい >>41
エビデンスがあるから血圧下げてんだよバーカ
血圧下げる薬は不老長寿の薬と言われるくらいだからな 日本食は糖分塩分が高すぎる
他の国の料理よりはマシかもしれないけど健康ブームの欧米では相手にされてない >>46
医療制度と死に対する意識が違うからだろ
あっちは自力で食えなくなったら放置されんだぞ
日本はチューブ繋いで生きさせて年金や医療保険くすねるそうやって平均寿命伸ばしてる >>48
それで1ヶ月くらいは変わるかもしれんが数年も差がつくことはないだろう 糖分が高いってのには同意だけどね
単に俺が甘ったるいの嫌いだから しんどく長生きするくらいなら好きなもん食ってた方がいい >>48
アメリカなんか高価くて病院かかれないしな 塩分控えめにしたらとてもじゃないけど日本食なんか食えないよな 80年代は和食と洋食がいい感じのバランスで理想的な栄養バランスだったんだって そんな園児みたいな考察を人前で発表して恥ずかしくなったりしないのか? 「和食は長生き、洋食は短命」ではなかった…都道府県の寿命ランキングから見える「不都合な真実」
https://president.jp/articles/-/66541?page=1 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています