ダイエット始めて6ヶ月経ったけど途中経過の写真撮っとけば良かったって後悔してる
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>>2
第1目標は達成してやる事無くなったから
今は第2目標作ってやってる そういう時は一回リバウンドして、写真撮ってから再チャレンジだ >>2
第1目標は達成してやる事無くなったから
今は第2目標作ってやってる >>4
第1目標の15キロ痩せた
第2目標が俺の身長の平均体重+腹筋割る >>7
今から元に戻るの考えると戦慄するよね
でもリバウンドするんだろうなぁー 運動量も食生活もずっとその第一目標とやらにやってたことをキープしてるの?
少しでも気を緩むとリバウンドする? >>10
初めは余ってたけど今は少しずつ気にならないレベルになってきた
まぁ皮が突っ張ってるデブよかマシでしょ >>12
ションベンの後とかことある事に計っちゃう病気になった >>13
そそ
やってる事は第1目標の頃のまま
それでも落ちてるから厳しくしてない
俺太りやすい体質だしお菓子とか食べるし
ご飯も限界まで食べたいタイプだから緩めたら太る >>16
ひええ~
食事も運動もキープできてるのがまずすごいわ
そうか やっぱり戻るもんなのか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています