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ランニングして筋トレして、食事も健康第一、飲み物は水だけ
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2023/04/24(月) 12:49:35.798ID:Blzt0Ezja
これだけでまじで変わる
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2023/04/24(月) 12:51:06.375ID:r5lQL53zd
どうしてもというのなら夜はビールでもよい
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2023/04/24(月) 12:51:26.822ID:TPOL/ko70
なにがどう変わるんだ？
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2023/04/24(月) 12:53:14.297ID:Blzt0Ezja
>>3
そりゃ顔つきよ
ポッコリお腹は食事だけでも変わる
野菜中心で肉は鶏肉にすれば顔の脂もなくなる
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2023/04/24(月) 12:54:24.001ID:FVdzt7sP0
麦茶にしろ
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