特に何もしてないのに身体柔らかいやつなんなの？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/20(木) 22:35:07.740 ID:rjpgXitD0]

羨ましい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/20(木) 22:35:51.752 ID:tu+nvx/20]

風呂上がりのストレッティ気持ちいいぞ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/20(木) 22:36:27.222 ID:rjpgXitD0]

>>2
柔らかくなった？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/20(木) 22:38:06.903 ID:7ErRHFej0]

体柔らかくてもいいことないでしょ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/20(木) 22:40:42.799 ID:tu+nvx/20]

>>3
開脚ぺたーんできるぞ　あとバレリーナみたいに足も上がるぞ　

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/20(木) 22:42:29.647 ID:rjpgXitD0]

>>5
すげー
最初は固くてストレッチやったらそこまでやわらかくなった感じ？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/20(木) 22:48:51.279 ID:tu+nvx/20]

>>6
そうそう　最初やる頃は酷いもんだったよ

きっかけは血行にいいだのケガの防止だの簡単な理由だったけど、ストレッチの痛気持ちいいがクセになって習慣化して数年後にはそうなった

別に無理してないしただの日常の一部

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/20(木) 22:51:20.478 ID:rjpgXitD0]

>>7
習慣化してやれたら苦痛にもならないだろうしな
俺も風呂上がりやるようにするかー

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/20(木) 22:53:48.074 ID:tu+nvx/20]

>>8
柔らかくなることを目的にすると無理するから軽いストレッチ気分でするといいよ
ずっと続けると勝手に柔らかくなるから