鬱病だけどネガティブになる前に行動したらだいぶ良くなってきた

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/17(月) 21:11:32.599 ID:HfiIh+38M]

やっぱなんかしてないとな

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/17(月) 21:12:01.314 ID:89JiCFYba]

考えないこと これ大切

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/17(月) 21:13:24.513 ID:3GPywWS80]

天気のいい日は出掛けて太陽の光を浴びろとかいうけど
普通に日本晴れでいい天気の日でも(こういう清々しい時に死ねたら1番いいよな)とか考える

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/17(月) 21:13:30.774 ID:5yh70SEQd]

でも人生に意味ないしこの世界は俺のことを利用するために俺を長生きさせようとしてるだけじゃん？
社会の憎たらしい奴らの思い通りになるの嫌じゃない？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/17(月) 21:14:43.868 ID:HfiIh+38M]

>>2
うむ
>>3
まじか
>>4
でも死ねないし
より酷くなるなら少しでも改善させとくほうがマシ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/17(月) 21:16:11.944 ID:3GPywWS80]

てか行動出来るって鬱じゃなくね
結果が分かりきってることをわざわざ行動しようと思わなくなった

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/17(月) 21:17:18.731 ID:9R8qR55y0]

>>3
これすぎる

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/17(月) 21:18:38.858 ID:HfiIh+38M]

>>6
薬飲んで動いてたらマシになってきたよ
半年前まで死にたくて死にたくて不安で不安でどうしようもなくて外歩いてても倒れそうだったし
何回か車道に飛び出そうとして迷ったり一日中何もできなかったりしたよ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/17(月) 21:29:35.071 ID:guCcGVpSd]

他人を傷つけることになんの抵抗もなく生きれば鬱は治るぞ
どんな時でも他人を傷つけられない人が鬱になる
世の中傷つけ合いばかりだ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/17(月) 21:33:16.495 ID:5yh70SEQd]

>>9
傷つけると傷つけられるのが怖くなるんだよ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/17(月) 21:49:23.458 ID:mgZF3NvHd]

>>10
でも相手はお構いなしに傷つけてくるぞ
裏でこそこそ言ってていつのまにか徒党を組んでていつの間にか1対多の構図になる
そして相手発で非があったとしてもこっちだけが悪いみたいになってる
でも群れなきゃなんも言えない奴らに精神削るのも馬鹿らしいじゃん

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/17(月) 21:50:55.782 ID:5yh70SEQd]

>>11
なるほど
でも攻撃すると目付けられない？