簡単に出来る自炊教えて

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:39:28.233 ID:zNZgk0hM0]

それか日持ちするやつ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:40:11.562 ID:KH73Ws/vd]

料理ってこと？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:40:24.115 ID:O1R86KXQa]

カレー

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:40:28.129 ID:4TWEe9Vq0]

カレー

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:40:38.984 ID:7HIGq+bBH]

カレー

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:40:58.043 ID:go8kI2Xj0]

あれれー？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:41:07.673 ID:HJyl/ZRWH]

パスタ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:41:32.864 ID:TSgo7IBPa]

調味料のつくりおき

ニラ醤油→ニラを切って瓶に入れて醤油で付けておく

ニンニク油→ニンニクを切って油で付けておく

こーゆーのが常にあると簡単な飯の隠し味になる

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:42:03.699 ID:NAJvij3M0]

質問の意図が…

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:43:28.328 ID:U72wL8pl0]

ケチャップスパゲティーはガチ
自力で計算したら1食200gが50円くらいで済んでいることが判明した

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:44:04.821 ID:UaYXI6RRa]

ツナ缶開けて大根千切りしてあえるだけ
めんつゆとかで味つけて食え
米も酒もいける

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:44:21.857 ID:Nw6kiA+b0]

シチュー
飽きたらカレールー入れるとカレーになるよ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:48:14.429 ID:Yw8suLUo0]

スパゲッティはガチ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:48:36.169 ID:Gdy/aq9vM]

ご飯炊いてスーパーにあるもの何か適当に入れるだけ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:50:05.226 ID:y1M/WSYs0]

おにぎり

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:53:32.386 ID:qhd3MMaOH]

ご飯炊いてハムエッグなら簡単だよ
丼にご飯盛ってキャベツの千切りしいてマヨネーズかけてハムエッグ乗せたら美味しいよ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:58:20.145 ID:Wqz1ifUma]

袋麺

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 17:58:47.225 ID:N8h0wtRu0]

レンチン

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:01:14.060 ID:LE0wO6kL0]

素麺

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:03:07.728 ID:g9z0QJKW0]

味噌汁大根、わかめ、出汁の素、味噌後はライス
バックの納豆、沢庵有れば完璧

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:03:29.605 ID:rWigDlv60]

まずは炊飯器で米を炊く

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:04:02.070 ID:MFV7eD5nM]

カレーの作り置きは危険
作ってすぐ冷蔵庫入れるならいいけど

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:12:00.190 ID:TSgo7IBPa]

カレーって言ってる人

片親の子供はカレーばっかでトラウマになる事が多いから気をつけろ

干物とか餃子も焼くだけだから色々してあげて

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:15:00.877 ID:cpkAJxL+M]

インド人なら普通

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:18:18.949 ID:zNZgk0hM0]

肉じゃがとかどう？

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:19:17.175 ID:zve92Y0md]

芋は傷みやすいんだよ
鍋にしよう

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:20:55.941 ID:pjsaGf48M]

豚丼

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:21:08.313 ID:TSgo7IBPa]

肉じゃがならカレーと同じ手順で愛情感じるしかなりいいと思う

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:22:25.031 ID:zNZgk0hM0]

昨日カレー食べちゃったし肉じゃがにしようかな残ったのでカレーにするわ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:27:58.252 ID:QdpcHYeta]

野菜と肉や魚の切り身をレンジで蓋で蒸す
加熱済みの野菜とホイルでトースターで焼く
パスタ茹で前に野菜やキノコをちぎり入れる

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/16(日) 18:29:43.663 ID:OyEVstRY0]

業スーで１Kgラーメンと１?ラーメンスープを買っておく
鍋さえあればいつでもラーメン