即寝れる薬作ってくれ
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目が霞んでフラフラになるまで運動すると横になったら30秒で意識途切れる 温かい風呂と冷たいシャワーを何度か繰り返せば嫌でも眠れる 普通に寝る体制になって目閉じるじゃん
しばらくすると寝れないから頭の中で考え始めるじゃん
その考えを自由気ままに発展させていくのよ
ありえないってことも意識せず雲のようにモクモクと
そうするとだんだん眠くなってきていつの間にか寝てる 即眠れる薬はいくらでもある
それが危険だから市販されないだけ 薬処方してもらうときもめちゃくちゃ念押しされるしな
でもそんなことより寝たいんだこっちは 高血圧の薬多めに飲むと落ちるように眠れるわ
一人のときに上の血圧80とかになるとヤバいかなと思うけど >>17
睡眠専門の医院もあるから真面目に通え
生活に支障が出るレベルで寝れないならそれは精神的なもんから来てる事もあるし
薬に固執せずに今の生活での問題の洗い出しをしろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています