最近過食がひどいから今日から食べないようにする
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大量に食うかなにも食わないかってゼロヒャク思考すぎる
丁度いい食生活を継続せよ コーヒーにバターとMCTオイル入れて飲むとマジで4時間くらい全くお腹が減らなくなる
4時間おきに飲むと1日お腹が減らなくなる >>12
デブなら最初は覚悟しろよ
急激にデトックスが進むから好転反応で数日は苦しいぞ
それ過ぎたら食事で悩んでたか子が嘘のように楽になる >>13
デブではないけどもともと食に興味がなくて2週間何も食べなかったりしてるからできなくはない まず2日何も食べずに過ごしてみ
そんでそれ以降は1回目の空腹はスルーして2回目の空腹で食べるようにする
コレをすることで胃がドンドン小さくなる
俺はコレでメチャクチャ食事量減った >>15
仕事とプライベートでどうしようもできないことだからせめて過食はやめようかと 職以外で発散法を見つけりゃいいねん
カウンセリングとかハンドマッサージとか風俗とかキャバクラとかなんでも コンビニ行ってからあげと餃子買おうぜ
我慢すんなよ >>19
性別的にキャバと風俗は無理だからなんか探すわ >>18
カフェインはやめた方がいいけどあんまり我慢し過ぎるのもダメだからジャンクとして炭酸ジュースとか飲めば >>28
地元の弁当屋の大盛り2個とパスタ大盛りとケーキ2個とローソンのロールケーキ6切れとぷにほっぺみたいなやつとサラダ 金があるから買うんだろうから、
給料を親の口座へ振り込んで貰って
親から毎週食費を数千円送金して貰えばいいと思う >>31
親と仲悪いから出来なくてね
財布に入れないようしとく こういう精神異常から来る行動は大抵親と降り合い悪いよね
全てはそこにある >>33
アダルトチルドレンてやつだから診断こそないけど精神がおかしい 過食したら急に食べないとか何で極端なんだよ
蒟蒻でも食っとけデブ ワイはこれいって話聞いて貰ってた
宣伝なるからそこまでは進めないけど
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今普通な食べ方ができないからセーブしたいんだ >>41
全然気づいてなかったwww
お恥ずかしい >>40
じゃあそういう専門科のある病院行ってみようぜ >>44
昔探したんだけど摂食障害見てくれるところ少ないんだよね >>46
違うレスと間違えた
仕事も忙しいし他県とかだったから流石にって断念した 炭水化物減らさんと糖尿待ったなしやろそれ
太ってなくてもそれだけ糖質取ってたら死ぬぞ >>51
本当やばいよね
2週間ぐらい続いてるからどうにかしたくて今日から絶食 ファスティングは酵素ドリンクと合わせ技でやろうぜ!知らんけど >>54
胡散臭いわかる
なんとなく腸活路線な気はする
知らんけどw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています