ダイエット中のデブだけど、なんか食えば食うほど腹減るんだけど

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:32:48.904 ID:ZNFoWnvPp]

ギャル曽根より食えるんだけど

すでに焼きおにぎり10個
カップ麺三つ
ファミチキ三つ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:33:17.926 ID:E7tRZWhn0]

ダイエット中って見えたけど気のせいかな

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:34:10.535 ID:1Ss4cavA0]

死に向かってる方のダイエットか

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:34:13.332 ID:SuyLc7Gf0]

いいなーカロリー分けてよ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:34:34.766 ID:5M0Hzryjd]

ストレスを経って食事より楽しいこと見つければ余裕
無理なら食う量減らせないから地獄

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:35:33.744 ID:9+vI9PC4p]

>>3>>5
極端な食事制限した結果かな
四日ぐらいプチゼリー一個だった

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:35:51.876 ID:d0SfhBeIa]

じゃあ？


食べなければいいんじゃない？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:35:52.386 ID:NTHFNP0E0]

気持ちの問題頭の問題裸確かにストレス溜まるからね
一か月で3kgとか程度の少しずつのダイエットがいいかもね
食べながらやるという
俺は米やめて豆腐とこんにゃくだけ食べて半年で20kg落としたけど

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:37:14.064 ID:qpbMd3Aop]

>>7
我慢できない

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:37:19.761 ID:kL3P2STY0]

じじじ10個？！？！？！

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:40:07.315 ID:MjMWCARe0]

血糖値の急激な変化を防ぐ為にGI値の高い食品を摂れ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:41:02.393 ID:E7tRZWhn0]

>>11
気絶部に勧誘すな

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/19(日) 22:45:36.583 ID:MjMWCARe0]

指摘されて気がついた
血糖値の変化が緩やかなのはGI値低い方だったな