早寝早起きすれば肌綺麗になるわけ？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:01:57.906 ID:ENMh1P+KM]

信じられないんだが

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:02:32.726 ID:nc7aGm43p]

んなわけない
適度な保湿と適度な洗顔

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:02:56.252 ID:ENMh1P+KM]

保湿か

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:03:06.219 ID:ENMh1P+KM]

ボディクリームでいいか？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:04:06.100 ID:3KlTYLe/0]

もう寝ないと成長ホルモンが

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:04:58.158 ID:nc7aGm43p]

ボディクリームでいいわけないだろ
今はメンズ用の化粧水も乳液も売ってるから買ってこい

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:05:07.481 ID:ENMh1P+KM]

>>5
成長はしきったんよな…

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:05:34.785 ID:ENMh1P+KM]

>>6
いや顔の肌はまあまあなんだ
全身の肌

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:05:49.631 ID:nc7aGm43p]

でも乳液よりはクリームがおすすめ
ちゃんと顔に塗る用のやつな

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:06:32.400 ID:3KlTYLe/0]

>>7
そうじゃない皮膚のターンオーバーに大いに影響する

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:06:33.378 ID:ENMh1P+KM]

>>9
優しいな笑笑
身体につけるものはないがいいかね

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:06:48.732 ID:tnaH2Tdla]

肌汚いやつはDNAレベルでそういう運命だから...

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:07:04.006 ID:nc7aGm43p]

>>8
ボディーかよｗ
風呂上がりにクリームしっかり塗るんだな

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:07:06.563 ID:ENMh1P+KM]

>>10
Σ（ﾟдﾟlll）そ、そうだよな…23:00に寝るよ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:07:33.265 ID:ENMh1P+KM]

>>12
残酷だよな…日焼けでもしようか

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:07:53.096 ID:ENMh1P+KM]

>>13
それくらいしかできることないよな…

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:08:41.474 ID:ODo5cIHB0]

23:00に寝るならもうスマホは置かないとね
脳が覚醒したままだと眠れないよ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:09:13.914 ID:nc7aGm43p]

>>16
あと食事くらいしか思いつかんな
タンパク質やビタミンをなるべく取るとか水分を多めに取るとかだな

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:09:52.102 ID:ENMh1P+KM]

>>17
今日野球観てんだよなぁくるしいいぃ！

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:10:04.856 ID:nZM07cKF0]

ガチで洗顔はお湯で100回くらい流すだけにして保湿ガチったらだいぶ良くなった
保湿で良くなった感はあるから洗顔はおまけかもしれんが

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:10:40.678 ID:ENMh1P+KM]

>>18
タンパク質とビタミンなビタミン剤とか良いのかね

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:11:11.870 ID:lkatnfsY0]

早起きは嘘
早寝はガチ

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:11:36.024 ID:ENMh1P+KM]

>>20
やっぱ洗浄剤って肌には強いんかね
俺も身体洗うのは素手に泡つけて洗うようにしたわ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:11:50.050 ID:nc7aGm43p]

>>21
そうだな
食事もなるべく雑にしないのが望ましいがな

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:12:05.819 ID:ENMh1P+KM]

>>22
ガチだよな多分
まじで今のうちから気をつけないと手遅れになりそう

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:12:11.202 ID:8MVgn3bH0]

肌だからって外部から何か塗ってどうにかしようと思うなよ

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:13:05.897 ID:ENMh1P+KM]

>>24
どのビタミン剤がいいかね
野菜中心で脂身少ない肉だな！
ドレッシングも注意しないとな

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:13:32.296 ID:ENMh1P+KM]

>>26
男で肌綺麗なやつは意識高いんかねやっぱ

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:13:38.539 ID:FVwc9YK90]

綺麗になるんじゃない
荒れる原因が一つ減るだけ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:14:51.371 ID:ENMh1P+KM]

>>29
荒れる原因を洗い出そうぜ！
それを一つずつ解決していきたい

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:16:13.075 ID:QuYwaVbX0]

いやこればかりは体質
脂ギッシュな奴は何しても効果ない

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:16:25.050 ID:QuYwaVbX0]

いやこればかりは体質
脂ギッシュな奴は何しても効果ない

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:16:48.618 ID:ENMh1P+KM]

肌の質って遺伝子あるんだよな多分これはもう無理だから諦めよう
睡眠時間
食事の質
保湿の有無
日焼けの程度

俺にはこれしか思いつかん

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:17:25.079 ID:nc7aGm43p]

>>27
CとB2は欲しいってところだけどな
俺はほとんど飲んでないから友達から聞いた情報ですまんが
野菜と肉は間違いない

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:17:36.160 ID:ENMh1P+KM]

>>32
脂ギッシュの特徴ってなんだ？

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:18:33.734 ID:QuYwaVbX0]

>>35
いわゆる脂性肌ってやつだ

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:18:49.095 ID:nc7aGm43p]

乾燥の部位にもよるけどな
あとは垢すり使ってるようならやめた方がいいな
摩擦も地味に関係ある

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:18:59.765 ID:ENMh1P+KM]

>>34
いやいや助かるぞ
c,b2探してみるか
運動も増やそうかな

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:19:59.006 ID:ENMh1P+KM]

>>36
外見からわかる特徴とかあるか？
おでこが常にテカテカとかw
思いつくのがこれですまんがこういうやつ

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:21:27.355 ID:ENMh1P+KM]

>>37
乾燥してるのかなぁ痒みがでるとかはないんだよな
背中〜尻にかけて綺麗になって欲しいと思うけど他はそこまで汚くない

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:21:31.352 ID:nc7aGm43p]

顔はわかるけど全身脂ギッシュもあまり聞かないからこれまた特異な体質だな

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:21:39.351 ID:QuYwaVbX0]

>>39
もろそれだな
あぶらとり紙が必要なタイプの人
まぁ脂性肌にもレベルがあるからどれくらい油浮きやすいタイプかによって変わると思う

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:23:05.563 ID:ENMh1P+KM]

>>41
そうよなw俺はおでこ脂出てるけどそんなに驚くほど出てはない気がするなぁ
身体も脂身出てんなと思ったことはないな

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:23:52.293 ID:nc7aGm43p]

>>40
ニキビがすごいってこと？

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:24:42.022 ID:STSt5cix0]

せめてそれを長期的に実践して効果がないということを体感してから文句言えよ

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:24:45.040 ID:LgNq1U+IM]

スレタイが早見沙織に見えた

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:24:53.414 ID:ENMh1P+KM]

>>42
お昼あたりにおでこみるとちょいテカってはいるな。
外見での判断は難しくよな。
脂ギッシュなひとはそれが普通だから多いかどうか判断できないしw

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:25:20.608 ID:6GmFwO190]

皮脂分泌を抑える飲み薬を飲んだ方がいい

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:25:45.415 ID:ENMh1P+KM]

>>44
ニキビもあるな跡もあるけど

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:26:03.549 ID:ENMh1P+KM]

>>45
まあまあ許せ

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:27:38.819 ID:QuYwaVbX0]

>>47
あとは鼻辺りに油溜まったりとかも特徴かな
このタイプのやつが友人にいるんだけど、家で甘いものは食べない、化粧品はデパコス～訪問販売のものをフルセットで使う、規則正しい生活を送るとか数年続けてるのに一向に治ってないから最早ニキビと付き合う宿命なんだなと思って見てるわ

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:27:47.853 ID:nc7aGm43p]

>>49
綺麗にしたいってことは何か目に見えて良くない改善すべき点が1にとってはあるんだろうが
それがレスの流れ見ててもよくわからんな

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:28:54.513 ID:ENMh1P+KM]

>>51
うわぁ…心抉られるなそれはww

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:30:30.880 ID:Loh06zU90]

水飲みまくるのと保湿

[0055 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:31:38.332 ID:QuYwaVbX0]

>>53
一方乾燥肌よりの友人は好きな時間に好きなものを好きなだけ食べて化粧品はハトムギ化粧水、日焼け止めとか全然塗らないし夜更かししまくってるのに肌綺麗なんだよな
殺意沸くわ
肌だけは整形でもどうにもならんし、真面目にガチャ要素すぎる

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:32:09.184 ID:ENMh1P+KM]

>>52
背中の写真撮るわ！

[0057 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:34:01.630 ID:ENMh1P+KM]

https://imgur.com/a/qCGxqTY
汚いから閲覧注意な！
見やすいように明るくしてるわ

[0058 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:34:23.123 ID:ENMh1P+KM]

>>54
水大事よな

[0059 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:34:53.840 ID:ENMh1P+KM]

>>55
そういうひと大抵痩せ型じゃね？w

[0060 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:35:20.267 ID:QuYwaVbX0]

>>57
は？真面目にどこが汚いの？
マシだろこんなの 気にすんな

[0061 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:36:03.910 ID:QuYwaVbX0]

>>59
さっきレスした2人の友人はどっちも痩せてるんだけどなぁ一応

[0062 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:36:42.362 ID:ENMh1P+KM]

>>60
写真だとよく見えるんかなぁ
そう言ってくれて嬉しいけどニキビ跡気になるんだよな…

[0063 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:37:33.011 ID:ENMh1P+KM]

>>61
食事気にしてる人はまあそうだよなw
やっぱズボラでも痩せてんだよなぁ

[0064 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:37:50.294 ID:60BgfIvE0]

汚いって程ではないけど脂性なのはみてわかるな

[0065 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:38:11.672 ID:ENMh1P+KM]

>>64
それはもしかして体型の話ですかね！？ww

[0066 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:38:32.018 ID:nc7aGm43p]

>>57
撮ってくれたところ申し訳ないが俺もどこが汚いのか全然わからなかったわ
ニキビ跡が今一番気になってるなら日焼け止めとか肌にいい食べ物を地道に取り続けてターンオーバーを狙うしかないんだろうな

[0067 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:38:40.808 ID:QuYwaVbX0]

>>62
そうかもしれん
ニキビ跡写真だと写りにくいし

[0068 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:38:48.609 ID:ENMh1P+KM]

筋トレして肌汚くても不潔に見えない身体作りに切り替えていこうかな

[0069 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:40:36.410 ID:ENMh1P+KM]

>>66
俺が気にしすぎなのかもしれん、結構この写真は汚さ撮れてると思うw
ターンオーバー狙っていくわ！ありがとう
やることが見えたわ

[0070 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:41:08.761 ID:ENMh1P+KM]

>>67
でも結構汚さ撮れてる気がするわ
もう一回撮ってみるわ

[0071 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:44:16.697 ID:ENMh1P+KM]

https://imgur.com/a/PTjGWyK
フラッシュ焚いたら汚さ撮れたわ

[0072 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:46:05.412 ID:ENMh1P+KM]

写真で分かる体型のひどさw
肌もそうだが他にもやることあるなこれは

[0073 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:46:08.105 ID:nc7aGm43p]

黒い細かい点々みたいなやつのことかな？

[0074 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:46:56.942 ID:ENMh1P+KM]

>>73
それも気になるわ
あとは浅い黒ずみが全体的に広がってるな

[0075 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:49:21.029 ID:ENMh1P+KM]

黒点はニキビの残りが埋まってんのかな

[0076 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:52:35.176 ID:nc7aGm43p]

>>74
黒ずみもニキビ跡もそこまで気にならないけどな
もともと地黒でガタイもよさそうだから鍛えたら様になりそうでいいな

[0077 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:55:10.738 ID:ENMh1P+KM]

>>76
優しいなぁw
一回美容系のクリニック行ってみようかな
黒ずみの現状とか把握したいし
ろくに運動してないのに体がデカい…生まれつき…

[0078 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:56:12.114 ID:er8v5p5K0]

素直に皮膚科行くといいよ
マルチビタミンとかビタミンサプリ飲むのもいいと思う

[0079 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:56:46.557 ID:ENMh1P+KM]

>>78
美容系と一般の皮膚科ってどっちが良いかな？

[0080 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:57:50.143 ID:ENMh1P+KM]

みんな運動は何かしてたりするのか？

[0081 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:58:23.685 ID:ENMh1P+KM]

恥ずかしいから写真消すね
お粗末さまでした

[0082 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 22:59:40.004 ID:er8v5p5K0]

>>79
まずは普通の皮膚科
美容皮膚科だと治療法によっては保険効かないときもあるから

[0083 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 23:10:31.921 ID:j5+idoxlM]

>>82
ほうほう！確かにそうか
ありがとう

[0084 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/11(土) 23:12:01.245 ID:j5+idoxlM]

idかわっちまった！
レスしてくれた奴らサンキューな！
肌労わりつつ肌汚なくても魅力的な身体を目指すのを並行してやってくわ！