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ガラスは液体なんだぞ
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2023/03/10(金) 00:16:55.812ID:1N4csBLn0
覚えとけよ
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2023/03/10(金) 00:17:13.228ID:tqDIfaaAa
ちがう
流体
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2023/03/10(金) 00:27:39.208ID:RTH8Zz7B0
猫も液体
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2023/03/10(金) 00:27:55.189ID:gtdwc4UZ0
マグマも液体
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2023/03/10(金) 00:32:14.485ID:tfIJ96TV0
石油ピッチは液体
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2023/03/10(金) 00:54:18.598ID:7vn0izvM0
睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。  

・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう 

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE 
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/ 
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ 
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
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