0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/02/26(日) 23:24:18.584ID:4dNX8IVj0 疲労が溜まってくると踏ん張っても筋肉に力が入らなくなってくるけど、 それだけじゃ特に筋肉痛にならなかったりするし、もっと追い込むべきなのかその時点で辞めるべきなのか分からねえ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/02/26(日) 23:45:24.770ID:4dNX8IVj0 >>4 確かにな、フォームも乱れてきて関係ない筋肉に負担かかりまくるようになるしやっぱ辞めるべきよな