0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/02/26(日) 22:50:54.016ID:B2NpxXhf0 寝る前に膝コロ20回やったら3日後に凄まじい筋肉痛きた 続かない(´・ω・`)