0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/02/22(水) 09:14:06.385ID:G/P8GQwA0 6時間睡眠でも13時間睡眠でも深い睡眠は2時間15分しかない これもう6時間睡眠だけでよくね
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/02/22(水) 09:16:31.992ID:HUqzXwyP0 脳が休まるのと体が休まるのはまた別なので どっちにしろ6時間でいいけど