0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/02/16(木) 11:14:55.775ID:A0k6VIvN0 日常的な動作以外の動きができない 使わない筋肉が退化しきってる
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/02/16(木) 11:16:15.466ID:jXr96lgo0 ここ2年ぐらい在宅が増えて筋肉が落ちたと思う こないだ写真に写った自分を見て愕然とした 餓鬼みたいで不健康な体型になっていた 筋トレ始めようと思う