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食費1日1000円以内で過ごしてる人ってどんな食事内容してるの？
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:37:31.583ID:P/hpVd5ea
仕事しながらだけど
チラホラみかけるから気になる
難しくね？
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:39:18.741ID:4BTRKWguH
夕飯何食ってるかまでわからんやろ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:39:32.391ID:XMepwFlM0
コンビニで毎食300円ずつ食ってる
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:40:28.373ID:2frvsyCC0
朝食わない
昼カップ麺とか袋麺とかパスタとか
夜スーパーの惣菜とご飯とサラダとか

これでも1000円は行かないな
まあ出社だと弁当持参じゃないときついだろうなぁ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:40:42.779ID:P/hpVd5ea
>>3
なるほど
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:41:44.733ID:P/hpVd5ea
>>4
やっぱり昼カップ麺とかになっちゃうのか
出社だから食費抑えるなぁ弁当にした方がいいかなぁ…
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:42:11.666ID:dvo80jcIM
自炊
ペロペロチンチーノとか原価100円以下だし
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:44:11.523ID:ycJyo6F00
昔職場に土日以外は一日3食カレーで昼はタッパーに米とカレー詰めて持ってきてるやついたけど
そこまでやれば余裕なんじゃね
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:44:12.808ID:vjk0bKh30
食費ケチって人間ドックで悲惨だったら意味無い
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:47:24.708ID:DURiCIj90
1日1食しか食べないから1000円位は食べる
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:47:25.053ID:u6R4Bs1P0
💩食べてるんだろ
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:47:48.258ID:z3/rC/ZV0
朝・・・食パンとコーヒー
昼・・・おにぎりとコーヒー
夜・・・カレーとお茶
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:47:50.907ID:jFigjOuh0
発芽玄米。以上
1日100円
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:49:23.117ID:UAnFc6/U0
障害で働いてないから値引き品だけで3食だな
謙虚に生活送ってるって言いたいんじゃなくて、値引きシール品争奪戦もヒマじゃないとできないってこと
働いてたら難しいと思うよ
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:51:24.914ID:DURiCIj90
値引きシール品争奪戦はスーパーから徒歩数分の俺でも恥ずかしくて出来ない
通常の神経してたら出来ないわ
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:52:37.178ID:qLepvQu8a
>>7
原価で考えると確かにめっちゃ安いよなペペロンチーノ
試してみるか
>>8
カレーって確かに作り置きできるしその手もあるな
たくさん食べれるし味付け好みにすれば飽きないし
>>9
そこそこ栄養素には気をつけたい
>>10
一食分で1000円は3食食べる場合外食だとそのくらい行っちゃうんだよな
1日3食で1000円以内目指したいなぁ
>>11
栄養素が足りなくなる
>>12
やっぱり夜にがっつり食べればどうにかなるっぽい？
>>13
白米と比べて玄米って安かったりするのかな
栄養素とかも揃ってて良さそう、視野に入れてみたい
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:54:29.191ID:qLepvQu8a
>>15
あれって結構閉店間際とか品を変える時間帯？みたいなの狙って行かないとすぐに取られちゃいそうなイメージ
値引き品はスーパーで見かけたら買うようにしてるけど、仕事してると買い物に行く時間が限られるからなかなか難しいかも
土日狙ってみるか
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:56:21.162ID:0DcvG78u0
在宅だから野菜お肉お魚とか1回3,000円分買えば3日分はもつかな
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:58:24.797ID:vmxVa+L90
ご飯炊いて自炊してるから1000円以下だな
ご飯炊いて、味噌汁作って、キャベツと人参と豚肉と回鍋肉のもと混ぜて回鍋肉とかが晩飯だな
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:58:57.674ID:qLepvQu8a
>>19
料理を作り置きする感じだな
やっぱり自炊みたいな感じが結局は安い感じになるのかなぁ
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 13:59:29.838ID:Y2C8OPGf0
酒代入れて900円くらい
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:00:50.930ID:M/YAR1iO0
1日3食500円でも全然いける
もちろん栄養は十分に摂る前提
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:01:46.274ID:qLepvQu8a
>>20
夜ご飯は値引き品の惣菜にするのも良さそう
作り置きも何も家にない時とか、駆け込んでも飯食えるもんな

>>21
自炊は時間かかる分、外で食ったり買ったりするより安い値段でできるから時間割いてでも自炊に変えてみようか迷う
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:02:08.623ID:Cirx//txa
ごはん30円おかず100円3食390円税込み
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:03:00.327ID:qLepvQu8a
>>23
お酒は飲まないかな
>>24
難しくね？
500円で1日生活できるならそうしたいけど、やはり自炊とか作り置き品使うことになりそうではあるけど
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:03:30.885ID:Y2C8OPGf0
朝　食パン8枚切り2枚　プロテイン
昼　鯖缶とトマト缶突っ込んだ春雨スープ
夜　肉か刺身か半額系の何かとスナック菓子　酒

こんな感じ
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:04:01.207ID:Y2C8OPGf0
酒抜いたら500円くらい
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:04:23.208ID:5/se+ed+M
卵30個
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:04:48.509ID:vmxVa+L90
老後は間違いなく節約しなきゃいけなく自炊しなきゃいけなくなるから
若いうちからやってた方が絶対いい
それに長い年月やってるとうまくなっていく
5年ごとくらいにいろいろ学び腕が少しずつ上がる
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:05:07.121ID:j8grn/Ie0
>>30
めっちゃしこってそう
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:05:19.231ID:pJ0pvfFn0
1食300円程度だとカップラーメンと半額弁当でいけるんじゃね
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:05:36.487ID:qLepvQu8a
>>26
作り置きして原価計算か、安めのおかず買ってご飯は炊いてあるやつ食べるとかそんな感じかな
>>28
栄養素しっかりしてるな
もしこれでご飯が食べたかったら冷凍しておいたものとか使えば良さそうだし意外と安価に栄養も取れそう
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:08:17.933ID:qLepvQu8a
>>30
飽きてしまう
>>31
やっぱり自炊続けないとお金の使い方とか節約とかは上手くならないよな…わかったちょっとずつ続けてみる
>>33
半額弁当がなかなか売ってない
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:08:58.099ID:FS5dXX/ba
機能もスレ立ててた？
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:09:07.876ID:FS5dXX/ba
>>36
機能→昨日
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:09:12.402ID:ChyTaXGQa
シマウマ
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:09:32.876ID:7Y3Paw7va
米炊いて200円を目安におかずになるもの探してそれ+なめたけとかふりかけとか漬物とかごはんのお供を常備してるわ
麺類は全体的に安いしお好み焼きも安くて美味いから適当にローテーションして一日500円くらいで収まってる
朝は食わないけど
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:09:53.970ID:qLepvQu8a
>>36
立ててないと思う
わからん
この手のスレは多分立ててないはず
0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:10:11.632ID:pJ0pvfFn0
>>35
閉店1～2時間前に行けば買えるよ
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:11:23.208ID:z37m0lLZd
寧ろ千円以下とか当たり前すぎて
パックご飯＋納豆を三食
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:12:12.411ID:vmxVa+L90
自炊はまずはご飯炊くだけでも違うだろうな
お米は5kgで1700円くらいで33合だから
ご飯2杯くらいで50円くらいになる
弁当屋や飲食店なら3倍くらいは払ってる
後は冷凍食品やお惣菜を買って食べるだけでも食費は大きく下げられそう
それにみそ汁と、漬物とか付けると更に美味くなる
自分で作るのはマジで最初の10年はドヘタクソだと思ってくれｗ
たぶん焼きそばとか冷やし中華やバーモントカレーみたいな簡単なものでもうまく作れないと思う
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:12:26.160ID:pQEb04Em0
米2合炊いて適当に安い材料でおかず作れば1000円でも可能じゃね
シャウエッセン2袋350円 卵1個20円　肉250ｇ300円？　ニラ半束60円　もやし19円
等使い勝手いいのあれば米と調理光熱費わからんけど計算しながらやれば3食1000円で間に合うと思うわ
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:13:26.251ID:vmxVa+L90
>>39
俺も同じだわ
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:13:26.881ID:qLepvQu8a
>>39
振りかけは試してたんだけど飽きてしまってしばらく使ってないところ
お好み焼きって売ってるやつ食ってる？それとも作ったやつを冷凍とか？
>>41
次の日まで適用できればいいんだけど、消費期限が近いと次の日に使えないからむずい
>>42
もう1000円以下って当たり前なんだな
俺の意識が下手くそなだけか
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:14:06.734ID:FS5dXX/ba
米1合+インスタント味噌汁+目玉焼き1つ
これで月食費4000円
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:15:05.519ID:vmxVa+L90
>>44
たぶんそれで基本月3万までは食費抑えられる気がする
会社にもご飯とおかずつめて弁当持っていけば200円くらいでお腹いっぱいになる
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:15:22.690ID:qLepvQu8a
>>43
10年か…長いな
自炊苦手だけどちょっとずつ続けてみる
>>44
凄いな
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:15:49.661ID:pJ0pvfFn0
>>46
消費期限なんて多少過ぎてても健康被害なんてないよ🤗
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:15:53.650ID:j8grn/Ie0
まあ飲み物に金掛けなきゃ1食300円ってそんなに難しくないよな
あとVIPで一番金掛かってるのは飯より酒代だから
0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:16:22.533ID:z37m0lLZd
>>46
食費月1.5万は基本だ
0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:16:49.307ID:AqJ3L2ZJ0
自炊して冷凍しといて食べる時に解凍
と言うか仕事してると食欲失せるからあんま食べんな
水飲んでりゃ充分
0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:17:21.175ID:qLepvQu8a
>>47
インスタント味噌汁ってマジで汎用性高いよな
これ買い置きしておけばどこでも味噌汁食える上値段も安く済むってのが二度美味い
>>48
ちょっと真似してみようかな
お腹いっぱいになるってのは結構大事な条件
0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:17:32.981ID:Y2C8OPGf0
朝食うならまじパンオススメ
一斤100円以内で買える
0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:18:42.790ID:vmxVa+L90
>>49
10年でもまだまだ初心者でうまく作れないと思うよ
料理は年月で少しずつ腕が上がり美味くなる
かーちゃんと同じ食材で同じもの作っても
40年料理してるかーちゃんのが全然美味い
煮物とか全然違う
0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:19:27.930ID:qLepvQu8a
>>50
今度チャレンジしてみる
お腹壊すのが怖くて弁当って期限切れのものいつも捨てちゃうんだよな
>>51
酒飲まなければ誰でもこれいけるっぽいな
>>52
そこまでいくともうプロでしょ
>>53
水飲みだといつかガタがくるからその時に備えておきたいってのもある
0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:21:00.999ID:vmxVa+L90
朝は片親パンがお勧めだな
ローソンの5個入りのクリームパンとかまだ120円で買えるけど
美味いし安いし軽いしご飯炊くより楽
0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:21:59.216ID:qLepvQu8a
>>55
パンって確か6切れで100円くらいで売ってるよな
あれにとろけるチーズとか乗せてとかでもかなり安く住みそうな気がする
意外と色々やり方あるな
>>56
やっぱり経験がものを言うんだな
コツコツ続ければ俺もいずれ少し節約上手な自炊家になれるのだろうか
0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:22:57.218ID:qLepvQu8a
>>58
片親パンは安いし食べやすいでたまに買ったりしてたんだけど飽きてしまうと食えなくなる
でも定期的に食う分には食費の節約になるかも
0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:24:45.106ID:vmxVa+L90
>>59
ほんと料理は年数だと思う
老後たぶん所繰り3万以下に抑えないといけなくなるから
若いうちからやっといたほうが絶対いいと思う
あと自炊すると、皿洗いやゴミの分別とかもやり始めるから
結婚した後も家事の手伝いができるから
もはや自炊は必須科目な気がする
0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:26:11.080ID:vmxVa+L90
>>60
コンビニは基本何でも飽きるな･･･
自炊も飽きてくるよｗｗ
0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:26:56.635ID:qLepvQu8a
>>61
皿洗いも結構続けることで慣れてくるとか早くなるってのもあるよな
分別も料理してないとわからないし
結婚はする予定無いけど仮にした時にしっかりできるようにというか人に振る舞えると言うか最低限の料理スキルくらいは身につけておきたいなぁ
0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:27:18.119ID:hfstvPSS0
りゅうじのバズレシピ見て作ってる
1日2〜3食くらいをキープしてる
飲み物は水、コーヒー、紅茶
酒飲まない
0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:28:30.641ID:qLepvQu8a
>>62
コンビニは飽きてしまうから長期的に使えないんだよね…
自炊も結局は飽きが来てしまうものだもんなきっと
飽きたらまた違う料理に挑戦…って感じで料理のバリエーションが増えていくんだろうなこれ
0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:29:31.032ID:z37m0lLZd
納豆ご飯一年間続けてるがまじで飽きる気がしない
0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:29:34.576ID:qLepvQu8a
>>64
りゅうじって人聞いたことあるけどなんかTwitterやってたりするんだっけ？
レシピ参考にしてみたいなぁ
他の人のレシピ参考にして色々節約レシピで節約してみるのもいいかもしれないな
0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:29:54.441ID:z37m0lLZd
まあたまに卵に浮気するが
0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:30:16.744ID:qLepvQu8a
>>66
納豆っていろんな種類あるからあれ一年くらいは余裕で続けられそうだな
朝は納豆にしてみようかなぁ
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:31:56.244ID:WdY8Tkx90
食に興味なくてとにかくさっさと食ってすぐ片づけたいタイプなら冷凍のサラダ豆ミックスお勧め
解凍で冷食にしてもいいしレンチンで暖めてもいい調味料で味付けだけ変えればおｋ
オートミール毎日食っても平気な人とかは向いてると思う
0071以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:32:12.351ID:APyJRlHbM
1食しか食べない
1食だとお腹減るタイプなら味噌汁水筒でも持ち歩いたらどう
コンソメスープとかでもいい
0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:32:35.228ID:n0u2Ci1X0
朝は食パンかソイジョイにコーヒー
昼は抜き
夜はパスタ200g
0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:33:50.093ID:Y2C8OPGf0
パンに飽きたらコーンフレークとか
朝の話ばっかだけど
トップバリュのコーンフレーク安くてまあまあうまい
牛乳もいるけど安い
0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:41:09.373ID:hfstvPSS0
>>67
スレの流れ見てないけど、りゅうじも言ってるけどとりあえず調味料大量に常備しとくといい
無限に味変して食えると便利
0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:42:21.650ID:4t5g8K0WM
もやし
0076以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:44:36.780ID:GeqH4xr6d
底辺なのに毎日料理くうのが間違ってる
平日は材料直食いすれば1000円以内
0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:46:13.970ID:6iZT7B/Xa
食パン冷凍してある
0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 14:59:04.129ID:8gUZ75Jm0
朝 食べない
昼 カップ麺とおにぎり1つ
夜 パスタ、うどん、袋麺、半額惣菜、パックご飯、鍋のどれかと酒

1日計500円も多分行かない
ただし酒代抜かす
0079以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 15:07:46.683ID:DwaeB+hU0
自炊昼も弁当だと簡単
0080以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 15:11:08.380ID:DwaeB+hU0
食材は仕方ないとして調味料が意外とかかる
飽きないもんつくりたいし
あと米はケチらないほうが朝は納豆ご飯と味噌汁だけとかでもうまいし弁当もうまい
いいスーパーが生活圏にあるかと会社の給湯室とかの設備も割と重要というか冷蔵庫とレンジあるだけで助かる
0081以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 15:13:36.151ID:YLMvl2s5p
>>78
カップ麺とおにぎりだけでこの時代500円いっちゃう
0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 15:14:53.614ID:4+1XxnY+0
もやし
豆腐
納豆
0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 15:17:38.284ID:DwaeB+hU0
卵が高くなってきたのがきついなあ
毎週火曜に出勤途中イオンに寄るの習慣になった
0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/10(金) 15:20:26.583ID:8gUZ75Jm0
>>81
どっちも100円のしか買わないから200円で済んでるよ
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2023/02/10(金) 15:20:51.821ID:37qKQU8Q0
食費は500円くらいだけどタバコと酒で1500円くらいいっててわらける
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2023/02/10(金) 15:23:52.989ID:8gUZ75Jm0
>>82
わかるわ
俺もその3つはほぼ毎日食ってるわ
後は卵付ければ完璧
うまいし栄養あるしいいよな
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2023/02/10(金) 15:24:27.432ID:DwaeB+hU0
週末に常備菜いくつかつくって平日は二三日分を一品作って後は漬物とか用意すりゃ毎日4.5品並べられるしレンジうまく使えばその間に風呂も入れるし楽よ
煮物や煮魚、カレーとかもレンジだけで簡単に作れるし
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2023/02/10(金) 15:24:57.011ID:DwaeB+hU0
胸肉やギョニソも安くて使い勝手いいね
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2023/02/10(金) 16:26:21.415ID:DwaeB+hU0
実際は休日とか抜く日あったり残り物だけで済ます日もあったりだから二三千円使う日もそれなりにあったりで外食メインじゃなきゃ三万で十分
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