なか卯にダイエット向きすぎるメニューあった

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:14:28.842 ID:na0LYElsp]

漬けイカゆっけ丼
これご飯小盛りにすれば3食これでも痩せれる最強のダイエット飯やろ

https://www.nakau.co.jp/jp/menu/detail/in/100

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:14:43.386 ID:sOLGobwI0]

黙れインポ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:15:07.978 ID:C/FhELYT0]

カレーうどんいつ復活するんだよ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:16:04.219 ID:hfAmNAEw0]

冷やし担々麺うめぇづら

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:17:09.292 ID:DFYel2fy0]

カロリー高過ぎ
豆腐と納豆とキムチがいいよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:19:00.149 ID:na0LYElsp]

>>5
これでカロリー高すぎなのはKPOPアイドルの女くらいだろ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:19:08.907 ID:EpRRCagf0]

たんぱく質と脂質と炭水化物がどれくらいか出してよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:19:51.125 ID:na0LYElsp]

486kcalだぞ
タンパク質も豊富
卵も取れる
あと野菜つければ栄養バランス完璧すぎる

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:20:07.460 ID:na0LYElsp]

>>7
それが書いてないのよ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:21:20.190 ID:na0LYElsp]

ただイカは脂質がほぼなくてタンパク質豊富だからかなりダイエット向き

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:21:53.103 ID:na0LYElsp]

まあ白米を玄米に変えられたら完璧だな

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:25:38.917 ID:na0LYElsp]

>>5
つか豆腐納豆キムチなんてダイエット情弱そのもの

体重減るけど筋肉落ちてすぼらしい体になるよ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/05(日) 17:50:49.052 ID:RVpJ1qSQ0]

今日初めてなか卯で朝定食食った
普段は松屋なんだけど混んでたからガラガラだったなか卯にした

美味しかったけど満足感がないな