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身体能力抜群のお前らに聞きたい
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2023/02/05(日) 16:30:16.211ID:GIKMPomBa
俺の今やってる運動が

バービー
拍手腕立て
ディップス
ジャンプスクワット
ジャンプランジ
ジョギング
坂道ダッシュ

他に取り入れた方がいいトレーニングある？
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2023/02/05(日) 16:31:06.580ID:0yOs19HJ0
首吊り
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2023/02/05(日) 16:33:31.004ID:zNvSEj7q0
玉入れ
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2023/02/05(日) 16:40:51.388ID:2o3I0dN90
麻雀
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