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【急募】無理のないコーヒーのやめ方
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2023/02/05(日) 16:10:28.765ID:0SEOEfrh0
今は毎日一二杯飲んでる
前に完全にやめた時は強烈な頭痛に三日三晩悩まされた
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2023/02/05(日) 16:10:58.265ID:HrzZnUYla
カフェ中か
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2023/02/05(日) 16:11:06.095ID:NdLMQVaQd
死ぬぞそれ
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2023/02/05(日) 16:11:14.387ID:AfGBVHJD0
量は？コーヒーカップ2杯でそんなならんでしょ
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2023/02/05(日) 16:11:24.013ID:tZDM0uEM0
一二杯ならいいじゃん
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2023/02/05(日) 16:12:30.802ID:YZ0NSWH5d
1杯に注ぐ量を少しずつ減らしていく
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2023/02/05(日) 16:12:36.046ID:N55xvbaM0
エナドリ飲め
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2023/02/05(日) 16:12:48.263ID:fwZV2JJx0
完全にやめたってなんだよ
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2023/02/05(日) 16:12:54.699ID:W6elcVrMM
適度ならコーヒーも健康に良くなかったっけ？
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2023/02/05(日) 16:13:02.484ID:3bm5vX/g0
カフェインレスのコーヒーの粉を買ってきて中身だけ入れ替える
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2023/02/05(日) 16:13:31.007ID:ZbEZ/qB10
1日2杯までなら大丈夫だ

あと一気にやめるから頭痛が起きる
一杯でも飲んでおけば頭痛は起きず一杯で慣れたら緑茶とかに切り替えたりで徐々に減らせばやめられる
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2023/02/05(日) 16:13:33.056ID:AViD1V/B0
飲まなきゃいいだけじゃん
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2023/02/05(日) 16:14:22.582ID:riylYHVE0
1～2杯なのか12杯なのか
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2023/02/05(日) 16:14:27.492ID:ZbEZ/qB10
あとカフェインの禁断症状の頭痛は続いても２～３日で収まるのが一般的だから我慢してもおｋ
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2023/02/05(日) 16:14:50.890ID:9iWJmrIG0
>>15
十二杯になるだろ
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2023/02/05(日) 16:14:58.609ID:2KNWGjM10
口臭そう
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2023/02/05(日) 16:15:34.047ID:3bm5vX/g0
そもそも二杯も飲んでよく夜眠れるな
昼以降に一杯飲んだら眠くならんわ
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2023/02/05(日) 16:15:39.008ID:zNvSEj7q0
飲むときにケチャップを混ぜる
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2023/02/05(日) 16:15:45.834ID:nxFI44uCd
毎日5杯飲む
やめようと思ってカフェイン錠買ってコーヒーと置き換えてみたがカフェイン錠の方が頭痛酷くなった😩
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2023/02/05(日) 16:22:08.700ID:LIThIw0c0
カフェインを辞めないとな
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2023/02/05(日) 16:27:38.118ID:GyVIP4bxa
one or two
なのか
twelveなのか
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2023/02/05(日) 16:27:56.105ID:lowrv3nN0
頭痛がどうとか睡眠がどうとかどういうコーヒー飲むとそうなるの
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