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タバコ一気にやめようと思ってるがアドバイスある？
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2023/01/14(土) 20:12:38.606ID:5o8msWjtr
残り数本
ちな一日2箱吸うヘビースモーカーな
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2023/01/14(土) 20:13:22.250ID:cDWJCxB70
とりあえず1時間だけ辞めてみよう
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2023/01/14(土) 20:13:22.408ID:DE4P7YVI0
病院通うのが楽でいいと思うんだが
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2023/01/14(土) 20:13:27.053ID:Rt3iGdIw0
所持金全て俺に預ける
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2023/01/14(土) 20:14:16.243ID:+GjInhdu0
その数本も捨てないとだめだよ
ニコチンガム買っとくと楽だよ
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2023/01/14(土) 20:14:29.862ID:iqgS7Mlra
吸いたくなったら代わりにのど飴を舐める
1日我慢できたら自分にご褒美
逆に我慢できなかったら罰則
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2023/01/14(土) 20:14:57.018ID:jjLC9tO90
ニコチンソルトでいいじゃん
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2023/01/14(土) 20:15:40.811ID:5o8msWjtr
ちな禁煙したら太ったやついる？
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2023/01/14(土) 20:18:07.236ID:WSV/z8fO0
ニコチネル使え
ニコレットは不味い
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2023/01/14(土) 20:19:09.702ID:Frc/sgu00
加熱式からの方がやめるの楽だった
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2023/01/14(土) 20:20:14.603ID:ObIsj5Li0
残ってるタバコ今すぐ捨てるか残したまま禁煙
やめる気あれば簡単だよ
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2023/01/14(土) 20:23:49.313ID:LgtdNLtB0
10年辞めてたけど全然太らなかったな
太るやつって口が寂しいとか言ってなんか食ったりしてるんだろう
俺は別にタバコをやめたからと言って口寂しくもなかったから
食べる量が増えたとかもなかったからな

あと食事が美味しくなるというのも1ミリも感じなかった
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2023/01/14(土) 20:24:47.584ID:17Dzn7rW0
小さい頃親のタバコを臭い連呼してたら
よし、子供の為にやめるわ！
って宣言してそのまま30年吸ってないぞ
我が親ながらカッコいいと思う
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2023/01/14(土) 20:26:51.310ID:q6vQne3mp
15年吸ってて禁煙して大分経つけど太ってないな
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2023/01/14(土) 20:28:34.493ID:rUxO04Lor
かーちゃんが禁煙するために「嫌になるまで吸う」ってのやって短時間に吸いまくって病院運ばれた事ある
正直ワロタ
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2023/01/14(土) 20:29:54.812ID:iD2kA/l/p
俺の親も80超えて病気にかかりやすくなったけど家族が出来た時に禁煙して良かったってしみじみ言ってるな
病気になるとそう思うもんなんだろうか
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2023/01/14(土) 20:34:56.574ID:LgtdNLtB0
>>22
それってどうして
やっぱりタバコ吸う代わりに飴舐めたり間食が増えたから？
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2023/01/14(土) 20:54:05.877ID:ekC6jCr2a
>>23
そらそうよ
口が寂しくなってめっちゃ食べたからや
１日3箱毎日吸ってたからな
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