20代中盤からできるアンチエイジング

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:01:02.372 ID:ReEF4QHx0]

なにかある？
顔に老いが出てきて焦ってる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:01:39.551 ID:M1hj6t5I0]

昼寝 筋トレ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:01:57.569 ID:8TsuQYvW0]

化粧水乳液等

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:02:20.306 ID:lFqKRVwid]

酒飲まないタバコ吸わない
これだけでいい

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:03:04.000 ID:ReEF4QHx0]

>>2
仕事があるから昼寝は難しい
筋トレはジム通いしてるよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:03:13.697 ID:cCG76fQ60]

内丹

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:03:26.134 ID:ReEF4QHx0]

>>3
ついサボっちゃう
あまり効果を実感できない

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:03:40.188 ID:ReEF4QHx0]

>>4
両方やらないけど老いがきてる

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:04:27.373 ID:ReEF4QHx0]

>>6
瞑想とかするの？

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:05:36.982 ID:XnHejYrXa]

仕事をやめる

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:06:02.399 ID:ReEF4QHx0]

>>10
さほどストレスではないんだよね

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:06:14.420 ID:1Uz5tuzk0]

良質な睡眠

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:06:17.418 ID:XnHejYrXa]

日光を浴びない

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:07:48.108 ID:ReEF4QHx0]

>>12
睡眠の質はよくないかも

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:07:58.461 ID:ReEF4QHx0]

>>13
休みの日は引きこもってる

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:09:38.871 ID:QG5anV/h0]

日焼け止め
これはマジ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:10:24.771 ID:w8NboFxr0]

糖質制限

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:12:38.165 ID:2KZpO0Ud0]

よく寝る、ジャンクフード食わない、趣味か女を持つ、年に1つ資格をとる

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:13:53.486 ID:ReEF4QHx0]

>>16
ふゆでも？

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:14:14.090 ID:ReEF4QHx0]

>>17
ダイエット？

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:14:28.615 ID:ReEF4QHx0]

>>18
資格か

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:14:47.957 ID:QG5anV/h0]

>>19
もちろん
日焼け止めを塗らなかったら20歳からシミが出来始めると言われている

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:16:01.153 ID:P+17+ca40]

トマトジュースを20代前半の頃から飲んでるんだが割と若く観られる

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:18:46.902 ID:w8NboFxr0]

>>20
ただ甘いものを食べすぎない

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:19:44.969 ID:w8NboFxr0]

老けて見える原因はシミと脂肪と弛みだな

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/14(土) 16:25:00.630 ID:ReEF4QHx0]

>>22
まじか