37歳俺、人生3回目のギックリ腰

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:13:29.200 ID:rL0fHMFq0]

もうやだ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:13:42.960 ID:CXwzz9Fz0]

あきこ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:14:21.603 ID:5ZapC/wM0]

わだ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:15:14.765 ID:lLQftY65M]

べん

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:15:38.930 ID:DoKycnDF0]

じょんそん

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:17:21.552 ID:wBBtEUKr0]

癖になるとか聞くけどどうなの

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:18:22.455 ID:w6vVv6Paa]

ひながた

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:19:12.834 ID:rL0fHMFq0]

>>6
癖になるというよりギックリになりやすい体を改善してないだけだと思う
俺は姿勢が悪くて骨格がひん曲がってるのと運動不足で腹筋背筋が弱ってる

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:20:55.258 ID:DoKycnDF0]

どのタイミングでなったの？

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:21:10.825 ID:245O+UeA0]

ぎっくりの前兆が出た時に無理せずにゆっくり動けるかに全てがかかってる気がする

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:23:46.735 ID:rL0fHMFq0]

1回目は忘れた
2回目は椅子から立ち上がった時
3回目は長時間座る作業を数日繰り返して疲労によるギックリ

[0012 かかし ◆KaKaSiQM4Tx5 2023/01/13(金) 22:24:45.337 ID:TNv+ugb70]

背中と腰どっちだ？

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:26:04.149 ID:rL0fHMFq0]

3回とも腰

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:26:32.798 ID:DoKycnDF0]

次はクシャミに気をつけろ自分はシャワー浴びててクシャミした途端にっちもさっちも行かなくなって散々な思いした

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:26:34.695 ID:b6W5fZekd]

三回やってもまだ椎間板ヘルニアになってないのか？！

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:27:39.563 ID:rL0fHMFq0]

>>14
くしゃみやべえよな
くしゃみが出そうなときは股割みたいな体制をとって下か真上を向いてしてるわ

[0017 かかし ◆KaKaSiQM4Tx5 2023/01/13(金) 22:28:05.792 ID:TNv+ugb70]

腰か、腰も辛いよな
俺も37だけど5回ぐらいやってる
こないだくしゃみでなった

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:30:23.604 ID:rL0fHMFq0]

>>15
一応レントゲンとってみるわ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:31:09.238 ID:DoKycnDF0]

>>16
もう外でやったら地獄だしな気をつけろ

>>17
背中は経験あるの？自分は腰も背中もある

そして何の偶然か自分も37www

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:34:01.137 ID:rL0fHMFq0]

やっぱくしゃみが恐怖だよな
それのせいで鼻毛処理できねえんだわ

[0021 かかし ◆KaKaSiQM4Tx5 2023/01/13(金) 22:34:38.338 ID:TNv+ugb70]

>>19
背中は1回だけ
19の頃に車から荷物を取り出そうと持とうとした時になった

みんな37なのかよwww

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:37:46.467 ID:FQL2/nAz0]

１回目は電車で立ってて急ブレーキのとき
２回目は押し入れの掃除してる時
３回目は子供抱っこしたときだったかなあ

ヘルニアになってて腰が典型的な歪み方する

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/13(金) 22:40:45.296 ID:DoKycnDF0]

>>20
クシャミはきっかけにもなるしギックリ後の追い討ちにもなるから本当に爆弾だよな
鼻毛はもうブラジリアンワックスつこたら？w

>>21
辛いよなしかもマイナーだからわかってもらえない

[0024 かかし ◆KaKaSiQM4Tx5 2023/01/13(金) 22:46:36.817 ID:TNv+ugb70]

>>23
そうなんよね
腰より背中の方がキツイまである