昔の日本人(庶民)ってヴィーガン同然の食生活してたのによく生きれたよな
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2022/12/29(木) 20:29:43.682ID:6zckWEGqrNIKU
大豆と米だけで
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2022/12/29(木) 20:31:02.847ID:u83GCxtJ0NIKU
うさぎ肉食べてたよ
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2022/12/29(木) 20:31:31.676ID:fMdewWcEMNIKU
米と大豆は完全食だからな
味噌
豆腐
納豆
玄米でいける
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2022/12/29(木) 20:31:37.222ID:+4+Qmkbi0NIKU
魚は食ってただろ
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2022/12/29(木) 20:31:45.844ID:KD1Nlroj0NIKU
それでも文明が進んだ人類だよ
もっと昔は自生する植物か動物しか食えなかったんだし
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2022/12/29(木) 20:33:30.835ID:V8gS5Skf0NIKU
魚もそれほど食ってなかったらしい
現代のほうが魚食う量は多いとか
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2022/12/29(木) 20:40:01.990ID:cwQ+BUaS0NIKU
毛皮着てるイメージあるからヴィーガンでは無いだろ
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2022/12/29(木) 20:40:23.257ID:GhAbSHlb0NIKU
平均寿命が中年とかだった事を考えるとやはり栄養は足りてなかったのかね？肉とか魚を新鮮なまま素早く輸送する手段が無かったから基本海沿いの人たちしか魚は食べられなかったはず　
里山の人たちはイナゴとかどじょうで動物性タンパク質を摂ってたのだろうか
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2022/12/29(木) 20:41:21.426ID:XijOGo1TpNIKU
百姓なんて米すら食わんだろ
稗と粟と根菜しか食ってなさそう
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2022/12/29(木) 20:42:59.466ID:G4+Xc4Px0NIKU
世界中見渡しても異常なくらい低身長だったし
きっちり影響は出てたよね
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2022/12/29(木) 20:45:03.817ID:s+BgpV2n0NIKU
こんにゃくを油でこんがり焼いてたぬきの肉に見立てて食っていたらしい
ht tps://www.youtube.com/watch?v=euWyyPUO6Co
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2022/12/29(木) 20:45:13.788ID:XijOGo1TpNIKU
身長でかい奴は沢山食わなきゃいけないし生き残れないからな
環境に適応した結果って見方もできる
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2022/12/29(木) 20:47:51.743ID:cwQ+BUaS0NIKU
確か近いとされるチベットとかネパール（？）は結構低身長
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/29(木) 20:49:08.898ID:fwnB7WJK0NIKU
生活習慣病で死ぬ庶民はいなかったらしいな
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2022/12/29(木) 20:51:55.940ID:fMdewWcEMNIKU
>>8
いつの時代の話かはわからんが江戸時代の内陸は鮫食ってた
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2022/12/29(木) 20:56:54.998ID:cwQ+BUaS0NIKU
>>15
タンパク質とは関係ないのかな？低身長の話ねww
ちなみに寿命に関しては医学の発展って見方をしている
慢性的な栄養不足って目に見えて分かると思うし
病気に罹らない人は居ないと思うけど根本的な治療とか出来たのか？とか
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2022/12/29(木) 20:56:56.934ID:XijOGo1TpNIKU
>>11
むしろ米以外の雑穀が栄養価高いから大丈夫だったんだろ

米は収穫量が不安定でお上に没収されるし大変だったろうな
収穫量安定してきた江戸時代だと町人レベルだと脚気流行ったらしいが嗜好品だわあんなん

>>14
その辺は標高高いからその影響だろ
酸素量少なくなれば身体は小さい方が少ない酸素で活動出来るから有利って感じか
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2022/12/29(木) 21:01:14.562ID:fMdewWcEMNIKU
一応動物パクパク食べてた鎌倉時代の武士は大柄で極小は江戸時代。江戸時代は米産が増加して人口も大幅に増えたけどそれをささえていたのは米で、それ以外の生産量（（収穫量））が上がってなかった
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2022/12/29(木) 21:02:56.161ID:KD1Nlroj0NIKU
栄養どうやってとってたってより
現代的な健康な人なんてほとんどいなかったんだろう
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2022/12/29(木) 21:03:57.835ID:cwQ+BUaS0NIKU
>>20
なんか関係ありげではあるけど実際はどうなんだろ？完璧に関係あるの？ネパールは違ったかも前に何かで読んだだけだから忘れたわ

>>21
それも分かるけどあくまでも効率の話だしね
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2022/12/29(木) 21:05:04.257ID:fMdewWcEMNIKU
歯については歯槽膿漏や虫歯など抜くしか治療がなかったし虫歯が痛くて切腹したみたいな話もある
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2022/12/29(木) 21:07:14.948ID:6zckWEGqrNIKU
麹菌とか発酵する過程で必要なアミノ酸を作り出してたのかも
牛とかゴリラとか植物だけくっててもあれだけ筋肉ムキムキになれるのは腸内でアミノ酸を合成する菌を飼ってるからであって人間には出来ない
発酵させることで実現してたのかも
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2022/12/29(木) 21:07:20.332ID:XijOGo1TpNIKU
>>23
味噌とかじゃね
つか漬物とか発酵食品全般は保存性とか栄養素とかの面で重宝されてたべ
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2022/12/29(木) 21:08:24.819ID:jMfxh435dNIKU
40代とかで死ぬ奴が殆どだぞ
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2022/12/29(木) 21:09:21.080ID:fMdewWcEMNIKU
漬物については今のものより塩気が強く、高血圧や胃癌の原因となって寿命を縮めていたと言われている
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2022/12/29(木) 21:10:02.922ID:KD1Nlroj0NIKU
戦国時代の大名も塩を舐めながら酒飲んでたしな
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2022/12/29(木) 21:11:24.945ID:XijOGo1TpNIKU
今よりもっと命が軽いし生まれてから自分で歩ける様になるまでに死ぬ確率も高かったろ
病気したらそれまでだし
年取って仕事出来なきゃ余裕ない家庭だと山に捨てられる運命
そりゃ平均寿命短いわな
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2022/12/29(木) 21:13:53.564ID:cwQ+BUaS0NIKU
実際に生きるか死ぬかとか言ったら水だけでも1ヶ月は生きられるらしいしな
あんまり気にしてねーわ
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2022/12/29(木) 21:15:38.324ID:XijOGo1TpNIKU
定期的に飢餓状態に陥るわけだし
そういう意味だと代謝が低い方が有利だわな
つまり低身長
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2022/12/29(木) 21:17:09.080ID:NAJmWgk40NIKU
海の近くに住む連中は魚を食ってたし
海から遠くに住む連中は魚の干したのや肉も食ってた
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2022/12/29(木) 21:18:26.700ID:cwQ+BUaS0NIKU
1日に必要な栄養素とか気にしてる人の方が大変そうだけどな
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2022/12/29(木) 21:26:40.629ID:eNz45z/V0NIKU
鳥は食ってたんじゃないか？
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2022/12/29(木) 21:31:34.089ID:jMfxh435dNIKU
>>13
そもそも栄養無いからチビ男しか居なかったんだよ
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2022/12/29(木) 21:34:07.466ID:cwQ+BUaS0NIKU
身長は80％の確率で遺伝するらしい
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2022/12/29(木) 21:38:05.232ID:P6qTdX4x0NIKU
昔の日本人の菜食的な生活をしても量が十分であれば栄養失調になっていく
という気もしないんだよな
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2022/12/29(木) 21:54:22.926ID:/w5gVRy+rNIKU
戦国時代の人の方が江戸時代の人より体格よかったらしいじゃん
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2022/12/29(木) 21:55:52.451ID:45fESbfCxNIKU
生きれてない

臓器周辺の筋肉が飢餓で削がれて50年も持ってない
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