0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/12/26(月) 08:38:10.002ID:0MXgV1pR0 運動だよ その迷いや惰性やあきらめかかった心を吹き飛ばすのは圧倒的パワーだよマッスルだよ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/12/26(月) 08:41:51.785ID:uCPP2S3/0 同じことを続ければいい 体重は1週間の平均値でみて2週間変わらなかったらやり方変えろ