ダイエットの停滞期にやるべき事教えてくれ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/26(月) 08:35:43.986 ID:l/26Iz+q0]

頼む心が折れそうなんだ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/26(月) 08:36:20.502 ID:pDJi7UAk0]

glp-1注射

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/26(月) 08:36:40.735 ID:dGbYaoi/0]

おまんこなめる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/26(月) 08:37:05.046 ID:z6v2rTzha]

停滞期はウォーキングで脂肪燃焼よ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/26(月) 08:38:10.002 ID:0MXgV1pR0]

運動だよ
その迷いや惰性やあきらめかかった心を吹き飛ばすのは圧倒的パワーだよマッスルだよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/26(月) 08:39:07.380 ID:l/26Iz+q0]

了解

走ってくる

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/26(月) 08:41:51.785 ID:uCPP2S3/0]

同じことを続ければいい
体重は1週間の平均値でみて2週間変わらなかったらやり方変えろ