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昨日山の手線で寝落ちして目が覚めたら夕方だった
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2022/12/19(月) 09:23:54.724ID:nVIagk0Mr
ちなみにニート
俺は何時間寝てたんだ…？
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2022/12/19(月) 09:24:16.278ID:Dx4USs9+0
　 　　　*　　　　　　*
　　＊　　　　　＋　　うそです
　 　　 n ∧＿∧　n
　＋　(ﾖ（* ´∀｀）E)
　 　 　 Y 　　　 Y　　　　＊
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2022/12/19(月) 09:25:25.317ID:zy5CbQSUd
うんこもりもり
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2022/12/19(月) 09:25:59.421ID:zy5CbQSUd
今夕方じゃないし何時に電車乗ったのかも書いてない
バカがスレたてんな死ね
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2022/12/19(月) 09:26:12.141ID:nVIagk0Mr
>>3
マジで死ぬほど寝てた
予定とかもないニートだから目的の駅来ても一向に気づかずどこまでも寝てる
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2022/12/19(月) 09:26:15.380ID:CQkLledE0
高森浩二
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2022/12/19(月) 09:26:56.771ID:nVIagk0Mr
>>5
昨日って書いてるだろ馬鹿が
終電になっても寝続けて今目が覚めたとでも思ったのか？マヌケ
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2022/12/19(月) 09:27:45.116ID:zy5CbQSUd
昨日の何時か書いてない時点でお前は知恵遅れ
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2022/12/19(月) 09:27:48.456ID:iRy+EUQL0
睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
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2022/12/19(月) 09:28:03.470ID:zy5CbQSUd
バカってこういうところで露呈するから気をつけろよ
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2022/12/19(月) 09:28:51.967ID:9BWAEz+Hd
7人がけの左右2番目は窓枠に頭がイイ感じに引っかかって固定されるので熟睡できるよね
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2022/12/19(月) 09:31:56.754ID:nVIagk0Mr
よくわからんけど俺の勝ち！
出直してこい馬鹿
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