たとえば、禁煙と、徹底して自炊することによる節約
何をするにも体力が必要で毎日運動する
毎日仕事をがんばる
だが禁煙は苦しいし自炊や運動は面倒でそういう動物的な部分を自制して
実行できるかどうかが鍵