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うつ伏せになってるとき背中押してバキバキってやつやってほしい
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/17(土) 13:38:31.051ID:fpSn8nIG0
自分でできる方法ないのか
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/17(土) 13:39:18.204ID:ISL5KdX70
仰向けになって青竹みたいなのを下に敷けばならんことはないと思うがうつ伏せは無理だろう
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/17(土) 13:39:51.156ID:vIdCKeqWa
こういうの作ってドスンドスンすればいい
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/17(土) 13:40:13.584ID:fpSn8nIG0
整体とかいったことないけど体歪んでるなってのはなんとなくわかる
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/17(土) 13:40:25.427ID:ISL5KdX70
>>4
なんかこえーなこの絵
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/17(土) 13:41:45.136ID:kBMI5rln0
彼女にやってもらってるわ
めっちゃ気持ちいいんだよな
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/17(土) 13:42:06.525ID:keDSlVsv0
子供に乗ってもらえばいいのに…
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/17(土) 13:43:48.333ID:aZpmBUh40
ブリッジする
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/17(土) 14:00:27.036ID:kz25kuWv0
仰向けで上体そのままに両足づつ真横に伸ばすのはどう？結構効くよ
0011test
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2022/12/17(土) 14:05:15.225ID:fqK2FIg8a
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2022/12/17(土) 14:05:16.712ID:fqK2FIg8a
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2022/12/17(土) 14:05:18.049ID:fqK2FIg8a
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2022/12/17(土) 14:05:18.596ID:5dYppyUja
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2022/12/17(土) 14:05:19.452ID:wqyMbZcsa
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2022/12/17(土) 14:05:20.827ID:wqyMbZcsa
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2022/12/17(土) 14:05:21.273ID:5dYppyUja
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2022/12/17(土) 14:05:22.233ID:wqyMbZcsa
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2022/12/17(土) 14:05:22.211ID:faLwZLzCa
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2022/12/17(土) 14:05:25.917ID:V3MDkl5Ea
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2022/12/17(土) 14:05:27.602ID:kOr42yXga
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2022/12/17(土) 14:05:29.523ID:67UM4r3Sa
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