まじでどうやったらタバコってやめられんだ？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:46:03.791 ID:B9wk13CR0]

俺の周りの人間が軒並み禁煙成功してるから俺もやめたいんだが難易度高すぎる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:46:21.018 ID:hnLi/GHf0]

買わなけりゃいいじゃん

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:46:26.862 ID:xr9s0jIA0]

禁煙セラピー読め

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:46:59.295 ID:VCpNzse4M]

減らすだけで肺ガンリスク下がるからとりあえず減らすだけでいい

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:47:39.741 ID:eUmjM2zQd]

紙→iQOS→プルームテックになっていつのまにかあれ？これ吸わなくてよくね？ってなった

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:47:53.897 ID:RWtRn5YV0]

最初から吸わない

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:47:59.471 ID:gMxEmc0V0]

吸わない
買わない
貰わない
借りない
盗まない
拾わない

これだけのこも

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:47:59.510 ID:B9wk13CR0]

>>3
読破したわ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:48:14.398 ID:5cYKsPV70]

肺悪くして酸素ボンベ引きずって歩くようになればやめられるよ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:48:55.878 ID:PtncprpX0]

パチンコとタバコはやめられん

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:49:18.994 ID:45SP31/Ka]

やめようって思うからやめられない
もっと気楽にやれ
俺はすでに10回は禁煙に成功している

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:49:46.830 ID:gMxEmc0V0]

>>9
歌丸がそれだったな
元気だったころは毎日2箱吸うヘビースモーカー
鼻から管挿すようになって禁煙したが若い頃からのツケがあってそのままくたばった

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:50:10.383 ID:DUUVQe/yp]

バカは死ななきゃ治らないとはよく言ったものだ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:51:11.765 ID:cnB/qvtJd]

暫く前から電子にしたけど結局口寂しいだけなのかとも思う
ニコチンだけなら一日三回位で十分な気がする

[0015 以下、５ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:52:54.061 ID:5Dd+ZtsE0]

気合と根性

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:54:54.155 ID:PQekg0OZ0]

漠然とやめたいってだけだと無理
まずなんでやめたいのかって部分を考えないと

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:57:45.451 ID:eNG2hX9Qp]

>>15
つまるところこれ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:57:56.548 ID:BuqRw2iOa]

ニコレットで止めたよ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 09:59:52.615 ID:gMxEmc0V0]

>>16
昔の職場の上司は娘が生まれてタバコ辞めたって言ってたな
何かしらちゃんとした理由がないとニコチン切れの禁断症状で心折れそう

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:00:15.143 ID:zEQO9P+k0]

電子タバコは吸った気にならないんだよな
やっぱ偽物はだめだわ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:02:24.489 ID:up3cwbf40]

止めようと思う事を止めた

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:04:44.985 ID:AyW8t2xt0]

ICOS→vapeで辞めれた

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:05:15.708 ID:LJSW2/4G0]

何でやめんの？こんなに美味いのに

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:07:19.967 ID:7l4iiAY60]

まず禁煙はしてはいけないこれが前提条件
そして買うこと、もらうこと、拾うことの3つを禁止にしてあとは好きなだけ吸っても良いルールにする
俺はこれで吸わなくなった

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:08:48.353 ID:rlJiVWcA0]

度数落としてったなあ
最後は一ミリのメンソールの奴吸ってた
後起床30分以内に吸う人は依存度が高いらしいから
それも気をつけてた

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:08:55.265 ID:0mektb4SM]

>>24
今あるやつで終わりってこと？

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:09:26.648 ID:7l4iiAY60]

>>26
そうだね
別に禁煙してるわけではないし

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:11:16.850 ID:KBM4yGNza]

一本吸うたびにワクチンを打ってくる
そしらたやめられる

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:12:47.687 ID:LJSW2/4G0]

タバコ止めるとストレスで禿げるぞ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:13:29.650 ID:zMjl/dCK0]

>>12
逆にそんな生活してても80まで生きられると考えたら
気にするだけ無駄な気がしなくもない

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:13:39.057 ID:DSGG/Kim0]

チェーンスモーカーだったワイ。ヒントやろうか？

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:14:22.672 ID:7l4iiAY60]

止めようと考えるのが一番駄目
それやると余計2吸いたくなってまず止められない

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:15:04.387 ID:8qNYV68B0]

禁煙外来

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:16:12.248 ID:+Le86G+R0]

ぜんそく持ちの子と結婚したら辞められた

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:17:34.077 ID:Hx4M0Ap30]

家で吸わないようにすると本数減る

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:17:48.804 ID:DSGG/Kim0]

電子タバコ（ﾆｺﾁﾝなし）水蒸気で煙がバカバカ出るやつを買う
脳をだますんや。吸って気持ちよがってると錯覚を起こすんや。
チャンピックスを飲む。そしてオエオエいいながら水蒸気タバコを吸うんや。
リキッドはミントかバニラおすすめ。とにかく飯食ったらバカバカ吸う。
たばこのタールを落とすのはあかん。足りない分を吸うようになる

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:21:32.381 ID:DSGG/Kim0]

喫煙者見てると「うわっこいつまだタバコとか吸ってるんや」って思うしな。
昭和の時代からタイムスリップしてきた知能遅れのチンパンやって思うもん。
かっこつけて吸ってるんじゃなくて欲望が我慢できないみっともない人間に見えるンゴねえ。ワイの会社やったら採用せんもんな

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:22:23.100 ID:NRScKo11d]

タバコ嫌いな女と付き合うか結婚する

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 10:33:20.977 ID:a3lss6vb0]

たばこを辞めるのは自己管理能力だぞ
甘えるな

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 11:20:37.221 ID:orfYFiIia]

3日も我慢すればニコチン抜ける
あとは手癖だからガムでも噛んどけ

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 11:24:25.733 ID:kW4Ye6N+d]

やめる必要ある？

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 11:25:43.567 ID:WYgpk+emd]

酒はやめたけどタバコは吸い続けるわまぁどっちにしろもう肺はダメだろうし

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 11:25:51.577 ID:0mektb4SM]

吸った事ないやつのアドバイスほど参考にならないよな

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/12/09(金) 11:32:11.952 ID:2ML6OdL4M]

葉巻かスヌース