素振り60回で限界

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/28(月) 16:47:51.620 ID:2mEMuGrcd]

昨日は100回いけたのに

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/28(月) 16:48:53.171 ID:qRRG0n9Fd]

木刀？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/28(月) 16:50:15.055 ID:IQgIrqcAM]

やり腰の素振りか

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/28(月) 16:54:15.411 ID:2mEMuGrcd]

バットだ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/28(月) 16:55:02.619 ID:s+a+P0jJ0]

柔軟ついででやるとか聞いた事あるが
腰痛にもいいんだっけ？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/28(月) 16:57:48.278 ID:2mEMuGrcd]

寒くなると毎年肩こりが出るから
ストレッチもやってるが 素振りしてみたらどうだろうと
初日 肩甲骨が剥がれそうな程痛くなったな