昨日腕立て20回しただけで筋肉痛で動けないw

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/26(土) 08:27:53.360 ID:zI36j/1J0]

やばい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/26(土) 08:30:08.711 ID:xru1TQIe0]

パワー！

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/26(土) 08:32:32.653 ID:0KtOJaeg0]

20回できるのすごい

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/26(土) 08:35:46.958 ID:0beAKLFh0]

20回毎日できるなら
2か月後けっこうかっこいい感じなるぞ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/26(土) 08:37:02.817 ID:/HbITDc60]

ちゃんと地面に胸つけるまでやってるなら20回は上出来だし筋肉痛にもなる

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/26(土) 08:37:35.878 ID:1oannCyAd]

足なら分かるが腕で動けないって何

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/26(土) 08:38:01.321 ID:ims+PbbH0]

10回を3セットしよう