0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/11/19(土) 15:48:19.917ID:uotRpdg/0 な? https://i.imgur.com/Cc5cOzl.jpg
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/11/19(土) 15:51:02.468ID:9JF9fgIG0 どのくらい筋トレしたらこのくらいの体になれる? 3ヶ月くらい?