最近めっちゃアホになった感覚がある
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頭が働いてなくて仕事でもミスする
寝てないから? 睡眠時間は6時間 6時間なら普通だろ、って思うけど
個人差があるだろうし睡眠時間ではなんとも
めっちゃ眠く感じるならそれが原因だろうけど >>9
072は3日に一回
>>8
運動してねえや… >>11
それが原因
身体がもたなくなってるんだろ
月1にしとけ >>12
よく寝れるな、腰痛いから7時間以上はむしろ痛くなるわ
だとすると足りてないかもな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています