毎日鍋食ってるけど大丈夫なのか？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:19:27.101 ID:tJNL6KBvd]

キムチ鍋
チンゲン菜
豆腐
豚肉
うどん

スープは完飲してる

[0002 おっさま 2022/11/11(金) 09:19:50.605 ID:xDLv7DQd0]

飽きないならいいんじゃないかな

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:20:18.283 ID:OG4c+2LLM]

塩分過多
野菜と肉と炭水化物はちゃんと入れてる？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:20:51.277 ID:OG4c+2LLM]

すまんそれが具材か
野菜足りてない

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:21:16.157 ID:DGVVstrJ0]

いや寧ろ体には良いほう

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:21:17.227 ID:tJNL6KBvd]

>>2
まったく飽きない
>>3
やっぱスープ飲まないほうが良いのか
追加すべき具材とかある？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:21:24.378 ID:0MoC1Ij8a]

汁の塩分薄めに調整してごはん食べずに鍋だけ食ってるのが一番身体に良いと信じている

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:21:26.049 ID:vxMwS61d0]

塩分だけ気をつければむしろ良い

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:21:55.426 ID:hbhys/lB0]

鍋には鮟鱇を追加すべき

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2022/11/11(金) 09:22:00.338 ID:VpIrOSSEr]

相撲取がスレ建て

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:22:05.342 ID:CQbbv3Psa]

スープ飲まないで野菜と豆腐と肉取れるから最強だぞ
長ネギとあと嫌いじゃなかったら玉ねぎ入れろ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:22:13.606 ID:hWIxftoap]

スープは市販のやつ？

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:22:15.530 ID:kdBE57TZ0]

鍋鍋病にかかって鍋鍋男になっちゃうから気をつけろよ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:22:17.867 ID:CQbbv3Psa]

あとは小松菜とニラもいいな

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:22:47.126 ID:0MoC1Ij8a]

元力士「ちゃんこはトレーニングと併用すれば健康的に身体がでかくなり、具材や量に気をつけて食べればダイエット食にもなるんです」

この説得力

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:22:55.736 ID:tJNL6KBvd]

一人暮らしだから、なるべく安価におさえたい

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:23:16.705 ID:OG4c+2LLM]

>>6
圧倒的野菜
というか何食っても結局偏るから毎食違うの食ったほうがいい
あとビタミンCはサプリがオススメ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:23:18.253 ID:0MoC1Ij8a]

>>16
うまい、安い、簡単
白だし鶏つくね鍋

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:23:28.574 ID:joqYvJDC0]

寒いしまあいいんじゃないか

[0020 【B:77 W:62 H:95 (A cup)】 2022/11/11(金) 09:23:36.295 ID:IA31My4X0]

キャベツや白菜やもやし入れて

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:23:52.104 ID:H4bbRzGP0]

スープは残した方がいいぞ
塩分

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:24:10.273 ID:tJNL6KBvd]

>>11
玉ねぎ入れたいけどバラで売ってないんだよなぁ
ネギは入れてみるわ

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:24:49.495 ID:tJNL6KBvd]

>>12
プチっと鍋キューブってやつ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:25:07.618 ID:CQbbv3Psa]

>>22
ネギ系は嫌いじゃなかったら栄養あるからオススメ
野菜を意識して食べればいいぞ

あと鍋の素はプチッと鍋系が一人用だとコスパいい

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:25:08.111 ID:I3gfEuMLa]

スープにご飯入れて食べればいいよ

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:26:14.212 ID:ZnYh8y4Da]

>>13
こえー
鍋鍋病こえー

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:26:15.191 ID:CQbbv3Psa]

>>23
鍋キューブよりプチッと鍋の方が美味いぞ

https://i.imgur.com/T5nHR2j.jpg

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:26:46.946 ID:eg74sWnIp]

野菜を1番美味く食べれる料理

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:27:25.547 ID:0MoC1Ij8a]

鍋の唯一の欠点
さすがに3日連続とか食べてると飽きてくる

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:27:43.689 ID:CQbbv3Psa]

>>29
飽きないぞ

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:28:33.385 ID:tJNL6KBvd]

>>20
白菜入れたいわ
>>27
そうなんか
坦々ゴマ旨そうだから試してみようかな

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:28:36.440 ID:4SYOzTVod]

鍋食いたくなってきたから鍋買うわ

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:28:53.907 ID:/pxOq4EFp]

きのこ入れようぜ

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:29:28.455 ID:eg74sWnIp]

鮭の切身とかも体にいいからオススメ

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:30:56.469 ID:tJNL6KBvd]

>>29
味変すればいけそうじゃね

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:31:11.345 ID:w31qZdZG0]

しめじ、えのき、舞茸、エリンギ、豆腐、厚揚げ、ネギ
この辺入れると美味しい

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:31:23.000 ID:tJNL6KBvd]

>>33
舞茸ならたまに入れてる

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:31:36.142 ID:lryiim3rd]

ミツカンのゴマ豆乳鍋美味しいぞ

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:32:08.405 ID:hWIxftoap]

味噌汁じゃダメなの

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:32:13.899 ID:OG4c+2LLM]

>>38
わかる

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:32:43.636 ID:0MoC1Ij8a]

セルフのひとり鍋屋とか流行りそうな気がするよな

入店時に800円くらい払わせてこれ渡してバイキング形式で並べてある具材から好きなの取らせて最後に寸胴に並んでるいろんな味のスープ注いで
席にカセットコンロ置いてあるから自分で勝手に作れスタイル
https://i.imgur.com/4H7oHj2.jpg

規定重量オーバー分は追加料金とられる
煮える間に飲むか、で酒も出そうだから儲かる気がする

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします(埼玉県) 2022/11/11(金) 09:32:51.508 ID:4PLUVpWV0]

野菜たくさん入れてるなら栄養分がスープに溶けだしてるからある程度スープも飲みたまえ

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:33:01.191 ID:tJNL6KBvd]

>>34
鮭もいいなぁ
肉と代えてみるか

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:33:39.258 ID:lryiim3rd]

>>40
一昨日久しぶりに食ったけど好きだわ
今回は〆をパスタにした

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:39:33.369 ID:0MoC1Ij8a]

鶏ミンチで自作つくね作って具は白菜よりキャベツが良い
白菜は水出てスープ薄まるから
後はとうふともやしとななめ切りのネギと彩りで人参薄切りでも入れておけば十分

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします(埼玉県) 2022/11/11(金) 09:50:39.502 ID:4PLUVpWV0]

>>41
あったら行きたい

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:56:16.005 ID:lryiim3rd]

>>41
ごはんおかわり自由でやれば
ランチでも客多いだろうな

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:56:22.328 ID:0MoC1Ij8a]

牛モツとか具として置くなら取り放題で一律八百円は厳しいか
まずい豚モツ食わせるわけにもいかないし

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:57:22.248 ID:jKvW5pHDp]

プリン体ヤバいから痛風不可避

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします(埼玉県) 2022/11/11(金) 09:58:22.824 ID:4PLUVpWV0]

スーパーのボイル済モツじゃなくて、いいモツなら2000円コースでもいいゾ

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 09:58:51.129 ID:+/s/Mpo00]

白菜が鍋で輝く季節

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 10:14:00.897 ID:WH5STrIKp]

肉より魚取れ

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 10:16:39.171 ID:JYTKi1Llp]

魚高杉

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/11(金) 10:22:32.609 ID:5083yyFpd]

今年はブリが安いし美味しい